Специалисты

ГлавнаяСпециалисты

Психологи психологической службы «Точка Опоры», проводящие онлайн психологические консультации

Психолог Ольга Андреева

Каждый человек в жизни сталкивается с трудностями. И решает их привычными для себя способами. Но рано или поздно начинает замечать, что старые способы не работают, и в жизни человека снова и снова повторяется один и тот же нежелательный сценарий.  Тому, как именно справляться с проблемами, как правило, учат родители. И потому часто наша жизнь [...]

Психолог Васильчикова Юлия

В жизни любого человека могут случиться непростые периоды. В это время может быть грустно, одиноко, может ухудшиться взаимопонимание с близкими. В такие моменты человеку очень нужен тот, кто сможет помочь разобраться в происходящих событиях, разобраться в себе и своих желаниях. Я - тот человек, который протянет Вам руку помощи и поддержит. Вместе мы найдем [...]

Психолог Ирина Шашкова

Когда мы смотрим из иллюминатора взлетающего самолета, мы сначала видим взлетную площадку, поле, затем окружающие объекты, и уже потом, по мере набора высоты, местность превращается в картинку, как на карте, мы видим ниточки дорог и рек, квадраты жилых кварталов, полоски огней…  Так же и в жизни, когда мы «варимся» в своей проблеме, мы настолько [...]

Психолог-стажер Ольга Позняк

Мы  все время находимся в отношениях. То мы пешеходы на улице, то работники какой-нибудь фирмы, то друзья в теплой, уютной компании, то родители, которые делают уроки со своими детьми, то влюбленные, не способные отлучится друг от друга ни на минуту… Отношения редко бывают простыми и понятными. В них –  много эмоций, и радостных, и [...]

Психолог Анастасия Арнакова

На мой взгляд, большинство проблем возникает тогда, когда вместо того, чтобы понять свои собственные ожидания и желания, человек пытается оправдать ожидания других людей, старается «казаться», а не «быть». Вместо реального «Я»  (кто я есть, что мне нравится) на первый план встает идеальное «Я» (каким меня хотят видеть другие люди). Как правило, корень этой проблемы [...]

Психолог Элина Рахматуллина

«Только при условии, что мы решимся пройти неизбежный этап боли, мы сможем превратить его в путь развития, который позволит нам отворить двери своей души» Х. Букай В жизни каждого человека происходят события, с которыми ему бывает трудно справиться самостоятельно. Разрыв отношений, столкновение со смертью, насилие (физическое, психологическое, сексуальное) – всегда несут в себе очень [...]

Психолог-стажер Анна Литаврина

Каждый из нас от рождения обладает уникальным потенциалом и способностями. Ребенок приходит в этот мир творческим и открытым для новой информации, свободным от стереотипов и шаблонов поведения. С годами, взрослея, и усваивая принятые в обществе нормы, человек вынужден постоянно адаптироваться к окружающей среде и изменениям в ней, рискуя потерять свою индивидуальность. Но глубоко внутри [...]

Психолог Елена Кольчугина

Нет ни одного человека на свете, который не испытывал бы жизненных трудностей или неприятных переживаний. Но иногда они настолько сильны, что кажется – справиться с ними невозможно. Может быть, вы потеряли то, что было центром вашей жизни: близкого человека, работу, или перестали верить в то, во что верили всегда; или, вроде бы, в жизни [...]

Психолог Дарья Гуляева

Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня Жан-Поль Сартр Если бы процесс рождения и воспитания был простым и легким, психологам, наверное, пришлось бы «переквалифицироваться в управдомы». Но, увы, пока с этим придется подождать: мало кому довелось расти в любящей семье или учиться [...]

Психолог Лола Макарова

Когда человек находится в сложной и непонятной для себя ситуации, он всегда видит ее изнутри. И все его поступки, чувства, мысли ограничены рамками самой ситуации. Он страдает от наличия проблемы. Страдающему человеку всегда нужен другой, для того что бы услышать, поддержать, посочувствовать, и самое главное — для того чтобы увидеть путь, который привел в [...]

Психолог Ольга Волкова

Каждый человек, независимо от того, кто он, где находится сейчас, и кем был в прошлом, способен на изменения и поступки, которых сам от себя не ожидает. Однако часто изменения бывают недоступны. Причиной тому является неосознаваемая управляющая идея о том, как все «должно быть», которая и мешает развиваться. Как специалист я помогаю обнаружить и поставить [...]

О руководителе «Круглосуточная психологическая помощь онлайн «Точка Опоры»

Психолог Антон Несвитский Невозможно кратко рассказать о пути становления в профессии психолога и в двух словах обрисовать жизненные и профессиональные принципы. В этом проекте я выступаю, прежде всего, в роли организатора и супервизора, поэтому я упомяну только о тех моментах, которые могли бы быть важны для коллег, недавно вставших на путь развития своей практики или [...]

Психолог Ольга Юканова

Встречаясь с психологом, вы уделяете время своему внутреннему миру. Иногда сам факт того, что вы уделяете себе внимание, способен творить чудеса – повышается самооценка, появляется умение и привычка обращать внимание на свои чувства, а это значит, что вы сможете услышать себя, начать получать от жизни удовлетворение и испытывать больше радости, а мир заиграет новыми [...]

Психолог Елена Шипилова

Каждый человек способен ощущать душевный комфорт, возрождаться после разрушений, сохранять устремленность к жизни. Вместе с тем, часто это кажется невозможным из-за внутренних преград. Я вижу свою профессиональную задачу в том, чтобы помочь вам встретиться с этими внутренними преградами – конфликтами, страхами или ограничениями и преодолеть их в безопасном пространстве личной терапии. Благодаря чему, вы сможете [...]

Психолог Татьяна Браславская

У каждого человека есть набор ограничивающих убеждений, которые приносят страдания. Например, ум может говорить: «тебе злиться нельзя», «во что бы то ни стало, сохраняй семью, терпи нападки и становись удобнее», «ты не имеешь право на слабость, соберись»,  а сердце при этом тоскует по свободе быть собой настоящим, заявлять о своих потребностях и чувствовать все [...]