Специалисты

ГлавнаяСпециалисты

Психологи психологической службы «Точка Опоры», проводящие онлайн психологические консультации

Психолог Галина Астапенкова

Каждый из нас в разные периоды жизни сталкивается с трудностями, но мы относимся к ним и решаем их по-разному. Наша семья формирует  в нас представление  о мире, людях  о себе, закладывает стратегии поведения в тех или иных ситуациях.  И нередко,  будучи уже взрослыми, мы поступаем не исходя из собственных желаний и чувств, а воплощаем  [...]

Психолог-стажер Ольга Позняк

Мы  все время находимся в отношениях. То мы пешеходы на улице, то работники какой-нибудь фирмы, то друзья в теплой, уютной компании, то родители, которые делают уроки со своими детьми, то влюбленные, не способные отлучится друг от друга ни на минуту… Отношения редко бывают простыми и понятными. В них –  много эмоций, и радостных, и [...]

Психолог Анастасия Арнакова

На мой взгляд, большинство проблем возникает тогда, когда вместо того, чтобы понять свои собственные ожидания и желания, человек пытается оправдать ожидания других людей, старается «казаться», а не «быть». Вместо реального «Я»  (кто я есть, что мне нравится) на первый план встает идеальное «Я» (каким меня хотят видеть другие люди). Как правило, корень этой проблемы [...]

Психолог Элина Рахматуллина

«Только при условии, что мы решимся пройти неизбежный этап боли, мы сможем превратить его в путь развития, который позволит нам отворить двери своей души» Х. Букай В жизни каждого человека происходят события, с которыми ему бывает трудно справиться самостоятельно. Разрыв отношений, столкновение со смертью, насилие (физическое, психологическое, сексуальное) – всегда несут в себе очень [...]

Психолог-стажер Анна Литаврина

Каждый из нас от рождения обладает уникальным потенциалом и способностями. Ребенок приходит в этот мир творческим и открытым для новой информации, свободным от стереотипов и шаблонов поведения. С годами, взрослея, и усваивая принятые в обществе нормы, человек вынужден постоянно адаптироваться к окружающей среде и изменениям в ней, рискуя потерять свою индивидуальность. Но глубоко внутри [...]

Психолог Елена Кольчугина

Нет ни одного человека на свете, который не испытывал бы жизненных трудностей или неприятных переживаний. Но иногда они настолько сильны, что кажется – справиться с ними невозможно. Может быть, вы потеряли то, что было центром вашей жизни: близкого человека, работу, или перестали верить в то, во что верили всегда; или, вроде бы, в жизни [...]

Психолог Лола Макарова

Каждый ребенок рождается свободным и гармоничным. Но чтобы быть удобным своему окружению, он с течением жизни приобретает и выучивает шаблонные формы взаимодействия с окружающим миром и с собой, которые со временем начинают мешать  ему жить полноценной и счастливой жизнью. Задача терапевта в моем понимании – помочь увидеть то, что находится под защитой застывших слоев [...]

Психолог Ольга Волкова

Каждый человек, независимо от того, кто он, где находится сейчас, и кем был в прошлом, способен на изменения и поступки, которых сам от себя не ожидает. Однако часто изменения бывают недоступны. Причиной тому является неосознаваемая управляющая идея о том, как все «должно быть», которая и мешает развиваться. Как специалист я помогаю обнаружить и поставить [...]

О руководителе «Круглосуточная психологическая помощь онлайн «Точка Опоры»

Психолог Антон Несвитский Невозможно кратко рассказать о пути становления в профессии психолога и в двух словах обрисовать жизненные и профессиональные принципы. Поэтому я обозначу лишь несколько фактов, которые считаю важным для коллег и клиентов. Всю свою психологическую практику я построил сам – как Москве, так и в Петербурге, а потом перевел все это в дистанционный [...]

Психолог Ольга Юканова

Встречаясь с психологом, вы уделяете время своему внутреннему миру. Иногда сам факт того, что вы уделяете себе внимание, способен творить чудеса – повышается самооценка, появляется умение и привычка обращать внимание на свои чувства, а это значит, что вы сможете услышать себя, начать получать от жизни удовлетворение и испытывать больше радости, а мир заиграет новыми [...]

Психолог Елена Шипилова

Каждый человек способен ощущать душевный комфорт, возрождаться после разрушений, сохранять устремленность к жизни. Вместе с тем, часто это кажется невозможным из-за внутренних преград. Я вижу свою профессиональную задачу в том, чтобы помочь вам встретиться с этими внутренними преградами – конфликтами, страхами или ограничениями и преодолеть их в безопасном пространстве личной терапии. Благодаря чему, вы сможете [...]