Навигация по статье «Не ори! — Или как быть с детской истерикой?»:
- «Если у ребёнка проблемы – виноваты родители»- вот суровый посыл воспитания сегодняшних дней
- Что такое детская истерика и чем она отличается от обычного плача?
«Если у ребёнка проблемы – виноваты родители»- вот суровый посыл воспитания сегодняшних дней
И не то чтобы я хочу опровергнуть это утверждение. Действительно, состояние и поведение ребёнка теснейшим образом связано с тем, как чувствует он себя в собственной семье.
Однако эту статью я пишу в поддержку родителей. Сегодня им в своей роли все труднее чувствовать себя хорошо.
Ощущение, что «я делаю недостаточно», «не справляюсь со всем», «могу травмировать своего ребёнка,» — становится спутником большинства матерей.
Рано или поздно в воспитании ребёнка родители сталкивается с чем-то, с чем не получается справиться. Можно делать все «по науке», пройти курсы счастливых родителей, безумно любить своего малыша и все равно…В какой-то момент даже самый заботливый из родителей испытывает тревогу, раздражение, страх. Беспомощность.
Сейчас, когда со всех сторон нас окружает целое море информации об экологичности родительстве, кажется, ошибок быть вообще не должно.
Если что-то идёт не так, значит, ты плохо справляешься.
И мать, которая живет с ощущением, что она стала в чем-то «плоха» в какой-то момент может стать действительно эмоционально беспомощна и бесполезна. Одна из проблем, которая заставляют чувствовать себя так – это истерики ребёнка.
Если даже у вас нет детей, я уверена, хотя бы раз в жизни вы становились свидетелем этого зрелища.
Реакция окружающих здесь так же довольна привычна-они осуждающе или в лучшем случае сочувственно смотрят на родителя, который малыша не научил себя достойно вести, который оказался не очень внимательным, у которого не хватает опять же «умения» с ним совладать. Таким образом родитель подвергается давлению одновременно с двух фронтов – с одной стороны истошно орущий ребёнок, которого надо унять, с другой стороны – стыд и страх осуждения, замечаний со стороны.
Чтобы с чем-то тут совладать, сперва попробуем разобраться в причинах.
Что такое детская истерика и чем она отличается от обычного плача?
Любая истерика кажется иррациональной и неадекватной происходящему. Она может начаться внезапно и как будто без повода и застигнуть врасплох. При этом градус «страдания» ребёнка как будто зашкаливает. Это одновременно могут быть и визги, и слёзы, и плач, который переходит в икоту. Иногда ребёнок может упасть даже на землю, бить кулаками, головой, задыхаться. При чем продолжаться все это может от нескольких минут и до часа, пока малыш не получит желаемое или же не истощиться.
Прежде всего хочу сделать ремарку:
Истерика – это не нормальное поведение и состояние ребёнка.
Какие причины тут могут быть?
Начнём с самого простого.
Истерика, как способ манипуляции
Когда ребёнок желает получить что-то, чего ему не дают, он может устраивать своим родителям такой «дискомфорт».
Такую истерику можно определить очень просто. Малыш начинается истошно вопить и рыдать только когда сталкивается с фрустрацией. Как правило это один и тот же сценарий.
Не купили игрушку, не дали конфету, уводят с прогулки домой. Рыдания прекращаются, когда родитель идет на поводу. В остальное время и даже за несколько минут до истерики ребёнок обычно ведёт себя довольно спокойно.
Действия родителя:
Истеричность имеет один ключевой компонент. Здесь обязательно должен быть зритель. Ребёнок всегда демонстрирует своё недовольство кому-то, чьё внимание хочет привлечь.
Самая большая ошибка, которую можно тут сделать – пойти на поводу у манипуляции. У ребёнка тогда сформируется поведенческий паттерн- в любой неприятной для него ситуации он начинает истошно вопить.
Самое важное и одновременно самое трудное здесь – сохранить чертово это спокойствие. Оры, битье и угрозы истерику не прекратят, а может быть, только усилят. Лучше всего не пытаться насильно успокоить ребёнка, над ним испуганно причитать, а просто оставить в покое, оставаясь при этом поблизости. Можно его унести из людного места ( там ведь тоже есть зрители, не забывайте) и дать ему успокоиться где-нибудь. Важно чтобы у него отложилось ваш реакция- желаемого результата криками не добиться.
Если малышу больше 3 лет, с ним можно проговорить эти «правила». Важно, чтобы они не нарушались родителями и если «нельзя», то значит «нельзя».
Истерика, как способ привлечения внимания
Здесь ситуация немного отлична.
Видели ли вы когда-нибудь ситуацию: индифферентно сидящая в телефоне мама и ревущий ребёнок?
Казалось бы: ну она как раз сохраняет спокойствие!
Но здесь совсем другая причина и следствия. Иногда громкий крик может быть единственным способом вовлечь маму в контакт.
Такие дети могут постоянно испытывать сильную глубинную тревогу и одиночество. Мама вроде бы есть, но все время занята своими делами.
Понятно, что с орущим ребёнком трудно начать говорить. И тогда здесь будет вопрос про избегание контакта. Иногда родителю трудно быть вовлечённым. Что такое быть вовлечённым? Это с ребёнком играть, говорить, отвечать на вопросы. Если же родитель сам не в ресурсе, если он устал, его от активности буквально тошнит, то ребёнок может его раздражать и чтобы подавить это раздражение, он «изолируется» в телефон. Эффект мы получаем обратный.
Действия родителя:
Обратите внимание на ситуацию, в которой происходят истерики. Помните, что «заботиться» о ребенке и воспитывать его — это не про одно и то же. Понятно, что быть постоянно в контакте сложно, особенно если проводишь с малышом один на один весь день. И тут стоит подумать об отдыхе, о помощи, а еще, может быть, так же о том, что общаться с ребенком может быть… действительно весело и интересно. Именно те родители, которые вовлечены в общение со своими детьми, пожинают плоды послушания. Так что.. делаем выводы.
Органические причины. Слабая и возбудимая нервная система. Неврологические или психиатрические расстройства
Такие дети базово очень тревожны с рождения. Плохо спят, им трудно наладить режим. Они крайне чувствительны, часто плачут, быстро истощаются.
Часто бывает трудно понять, что становится вообще поводом для истерики. Ребёнок может начать рыдать от усталости, от того, что ему надо что-то терпеть.
Важно! Таких деток ни в коем случае нельзя телесно наказывать, орать на них и заставлять ещё дольше «терпеть», закаляя характер. Дело здесь не в непослушании, а в неспособности выносить напряжение и контролировать себя за счет особенностей развития мозга и нервной системы.
Важно, что часто такая тревожность усиливается на фоне тревожности самих родителей.
Это могут быть конфликты, проблемы между родственниками, супругами или просто специфический уклад жизни в семье. Одним словом ребёнок тут реагирует на напряженную атмосферу. Он может ее не понимать, но такие дети чрезвычайно чувствительны к любым колебаниям «погоды в доме» и ее изменениям.
Если это ваш случай, то важно отследить своё внутреннее состояние. Если Мама в тревоге и напряжении сама, она будет невольно влиять на ребёнка.
Действия родителя:
Таким детям важно наладить режим, не перевозбуждаться. Не давать много смотреть телевизор, играть в телефон. Полезно здесь вовлекать их в спокойные игры руками – рисование, лепка, игры с песком, купание в ванной. Прогулки, чтение вслух книжек, музыка — одним словом все то, что полезно бывает и нам, взрослым. Если все перечисленное не помогает, имеет смысл показать ребенка неврологу и нейропсихологу. Повышенная возбудимость детей в больших городах -это частая история. При этом начинать нужно с собственного состояния.У тревожных родителей часто тревожные дети и здесь мы видим такой замкнутый круг. Мама тревожиться, ребенок реагирует на ее состояние, истерит, чем усиливает тревогу и так далее.
Хорошая новость: истерики бывают у детей самых ответственных и любящих родителей. Кстати, полезно будет вспомнить в детстве себя. Практически каждый ребенок в жизни устраивал маме «спектакль». На своем опыте психолога скажу честно: намного хуже, когда ребенок замыкается в себе и молчит. Когда не делает шума, не носится, не задает бесконечных «а почему?» или «дай!»
В заключении скажу, что родители, как и дети тоже плачут, а уж как они устают…
Иногда и сами почти до истерики. Вот и стоит задумать, а не хочется ли вам истерить? Может быть не хватает поддержки и помощи? Может быть вы давно не находили себе одного дня свободы и отдыха? Зато вы наверняка находили время себя критиковать.
Всех учат, что родительство -это работа. От которой нельзя отдыхать. Это не правда. У уставшей мамы почти наверняка будет нервный и капризный ребенок. Но ребенку родительский «срыв» намного труднее будет принять и понять. И конечно же, объяснить.
Родители, вовлекайтесь, но отдыхайте, пожалуйста! Мы влияем своим состояние на детей неосознанно. Поэтому первым, кому тут надо протянуть руку поддержки — это себе.
Форма записи к психологу Анне Литавриной:
Если у вас возникли вопросы к психологу по статье:
«Не ори! — Или как быть с детской истерикой?»
Вы можете задать их онлайн нашему психологу в скайпе:
Если вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение здесь (как только на линии появится первый свободный психолог-консультант — с вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо зайдите на психологический форум.
Оставить комментарий