Человек обращается к психологу тогда, когда ему плохо. И хочет, во-первых, чтобы стало легче эмоционально, а во-вторых, понять, что можно делать в сложившейся жизненной ситуации.
Вот с этим мы и работаем в процессе психологического консультирования.
- Я помогу вам понять свое эмоциональное состояние, и что можно сделать, чтобы его изменить.
- Я помогу вам увидеть вашу жизненную ситуацию целиком и с разных позиций.
- Я помогу вам лучше понять самих себя и людей, с которыми вы строите отношения.
В результате вы научитесь:
- Управлять своим эмоциональным состоянием.
- Уверенно опираться на себя при принятии жизненных решений.
- Строить такие отношения, каких вам хочется, опираясь на понимание своих потребностей и мотивов других людей.
На мой взгляд, работа с психологом – путь к большей свободе: в мыслях, чувствах, отношениях и в жизни в целом. Вместе со свободой вы принимаете на себя ответственность: за себя, свои действия, свои решения. При этом вы отдаете другим людям ответственность за их жизни, освобождая таким образом пространство своей жизни для себя.
Каждый человек сам для себя знает, что для него “хорошо” и “правильно”. Только иногда это знание забывается или заслоняется какими-то мыслями и чувствами. На консультациях мы вместе ищем путь к вашему “хорошо”, уникальному и неповторимому – такому же, как и вы сами.
Приоритетные направления работы психолога
Галины:
- Отношения с собой: негативное отношение к себе, неуверенность в себе, сложности в понимании себя и своих желаний, невозможность находиться в одиночестве.
- Эмоциональные и физиологические состояния: депрессивное состояние, апатия, тревога, страхи, панические атаки, переживание горя, сложности со сном.
- Отношения с другими: сложности в отношениях с родителями, конфликты с партнером/супругом, неудовлетворенность отношениями с партнером/супругом, расставание с партнером/развод, эмоциональная зависимость, сложности в отношениях с коллегами/начальником/подчиненными.
- Отношение к жизни: поиск своего места в жизни, сложности в выборе и принятии решений, поиск смысла жизни.
Методы используемые в работе:
Интегративный подход, клиент-центрированная психотерапия, процессуальная психотерапия, жизнеизменяющая психотерапия.
Образование:
- Санкт-Петербургский государственный университет, факультет психологии;
- Санкт-Петербургский государственный университет психологии и социальной работы, повышение квалификации в области психологического консультирования (100 часов);
- Гильдия Психологов, Психотерапевтов и Тренеров им. проф. В.А. Ананьева, повышение квалификации в области психологического консультирования (560 часов).
Статьи психолога:
Если Вы хотите получить мою психологическую консультацию, то оставьте свою заявку в этой форме. Первые 15 минут нашего общения будут БЕСПЛАТНЫМИ.
Если Вам необходима срочная консультация психолога, то свяжитесь с дежурным психологом-консультантом:
Девочки, если у вас проблемы, не оставайтесь с ними наедине! Обратитесь за помощью к Галине Ураевой! Проблемы нужно решать со специалистами, которые знают толк!!!! Она мне помогла разобраться в моей ситуации!Я ей очень благодарна за хорошие и полные ответы!
Гуля, спасибо Вам за отзыв! Я очень рада, что наш диалог помог Вам разобраться в Вашей ситуации. Это важно для меня.
Хочу сказать большое спасибо Галине Ураевой. Наши консультации оказались для меня очень полезными. Я очень довольна результатом. Это очень внимательный и грамотный специалист. Очень рекомендую всем, кто запутался в проблемах и живет с этим грузом. Еще раз СПАСИБО!
Ольга, спасибо Вам за отзыв! Мне было приятно с Вами работать, и я очень рада, что Вы получили свой результат.
Спасибо огромное за ответ! Возвращать сына не стали- живет отдельно. Контроль вымотал и нас и его. Разговаривали – на лечение не соглашается, так как отрицает проблему. О созависимости читаю постоянно. Спасибо ещераз.
Инесса, спасибо Вам за отклик! Вы приняли непростое, но мудрое решение. И у Вас очень адекватный взгляд на проблему. В семье с человеком, употребляющим наркотики, тяжело всем членам. Я желаю Вам найти в себе ресурсы для эмоционального восстановления. Если в будущем Вам понадобится консультация по вопросу созависимости, обращайтесь.
Хочу выразить благодарность Галине Ураевой за нашу беседу.
Она помогла мне сделать правильный выбор.
Я рада, что наше короткое 15-минутное общение оказалось Вам полезным!
Галина, благодарю! Теперь знаю, с чего начать, чтобы выйти из, казалось бы, тупиковой ситуации.
Олеся, первый шаг часто бывает самым важным. Пусть всё получится у Вас!