Ваш взор станет ясным лишь тогда, когда вы сможете заглянуть в свою собственную душу.
Карл Густав Юнг
В наше время за одну секунду можно добыть любую информацию, но всё сложнее добыть бережное глубокое общение, понимание и поддержку.
В работе психолога безусловно важны методы, техники, подходы, которые он использует, но всё это, на мой взгляд, базируется на эмпатии, на глубоком, надежном и безопасном альянсе психолога и клиента.
Когда есть возможность выстроить такие отношения, у вас появится место для чувств, переживаний, помощник для осмысления вашего опыта, нахождения ресурсов, для нового видения ситуации и себя, для решения проблемы.
Если вы обратитесь ко мне, я буду:
- внимательно исследовать вашу задачу, механизмы вашей психики вместе с вами,
- уважать ваш уникальный темп, особенности вашей личности, ваши защитные механизмы,
- давать новый взгляд на вашу ситуацию, при необходимости и вашем желании снабжать вас теорией и предлагать практические упражнения, которые помогут решить проблему
Я не стану:
- критиковать или осуждать вас, стыдить, укорять, ставить диагнозы, выносить вердикты, относиться снисходительно и обесценивать,
- торопить вас в ваших процессах, принимать решения за вас,
- писать про ваш случай в соцсетях.
Темы с которыми я работаю:
- Супружеские конфликты
- Детско-родительские отношения: беременность, роды, послеродовой период, детские кризисы, родительское выгорание, отношения со старшим поколением
- Сложности в социуме, с коллегами, партнерами, друзьями, возлюбленными
- Тежелые эмоциональные состояния: депрессии, страхи, обида, одиночество
- Личностные кризисы, неуверенность в себе, проблемы самооценки
- Работа с родителями особых детей
- Работа с онкологическими и другими тяжело больными людьми и их родственниками
Методы используемые в работе:
- Экзистенциальная терапия
- Системная семейная терапия
- Когнитивно-поведенческая терапия
Образование психолога Юлии:
- Институт психологии и педагогики г.Москва (отделение гуманистической психологии)
- Институт групповой и семейной психотерапии г.Москва (Системная семейная терапия)
- Повышение квалификации «Онкопсихолог» (Институт психологии и педагогики, г.Москва)
- Сертификационная программа обучения по экзистенциальной терапии от Альянса Pro-Bono (окончание в 2020 году)
- Длительная личная терапия, регулярные супервизии, участие в учебно-терапевтических группах, участие в психологических конгрессах
Статьи психолога:
Форма записи к психологу Юлии:
Если Вы хотите получить мою психологическую консультацию, то оставьте свою заявку в этой форме, либо напишите по контактам, указанным выше. Первые 15 минут нашего общения будут БЕСПЛАТНЫМИ.
Если Вам необходима срочная консультация психолога, то свяжитесь с дежурным психологом-консультантом онлайн:
Обратилась к сайту psyhelp24 в кризисной ситуации и после этого интенсивно работаю с Юлией уже 6 недель. За это время заново пережила и отпустила огромное количество детских воспоминаний, мешающих «дышать в полную силу».
Особенно значительные позитивные эффекты получила при мысленном «вхождении» в травматичные ситуации под руководством Юлии, чтобы сделать совсем иные выводы или полностью «перекроить» произошедшие события. Очень помогла также кропотливая работа по «выплеску» эмоций в письменной форме по электронной почте прямо в момент моего погружения в негативное состояние. Очень важно было ощущать, что меня слушают и, главное, слышат. Большие изменения уже происходят в моей жизни и, ожидаю, эффект от наших встреч еще только усилится. Большое спасибо, Юлия!