Депрессия, истерики, панические атаки, суицид, дереализация и деперсонализация

Депрессия, истерики, панические атаки, суицид, дереализация и деперсонализация

Здравствуйте, Айгуль!

На протяжении многих лет почти каждую ночь мне снятся кошмары.

Связываете ли Вы ночные кошмары с каким-либо событием своей жизни? Было ли что-то такое, после чего они начали сниться? Есть ли какой-то один общий сюжет или все сны о разном?

И я боюсь темноты, боюсь находится одна в доме.

Страх темноты связан с ночными кошмарами или, возможно, он возникает из-за чего-то ещё?

Я плакала, смеялась без причины, хотела сбросится с третьего этажа. Боролась с этим уже год и только сейчас мне намного лучше чем тогда.

Айгуль, а как именно Вы боролись? Что делали и что именно помогло, на Ваш взгляд?
Обращались ли Вы за помощью к кому-то, кроме психолога? Знают ли Ваши родные и близкие о Вашем состоянии?

Мне кажется, что у меня послеродовая депрессия.

Айгуль, депрессия в медицинском понимании - это серьёзный диагноз, требующий наблюдения у специалиста. Обращались ли Вы со своими симптомами к врачам? Судя по Вашему короткому рассказу, состояние довольно тяжёлое и я очень Вам сочувствую! Панические атаки, дереализация и деперсонализация могут свидетельствовать о каких-либо другие расстройствах, не о депрессии. В любом случае, я бы рекомендовала в первую очередь обратиться за консультацией к врачу психиатру, он сможет помочь разобраться в том, что с Вами происходит и назначить лечение, если оно потребуется. Возможно, необходима будет психотерапия параллельно медикаментозному сопровождению.
Пожалуйста, позаботьтесь о себе и обратитесь за очной врачебной консультацией!
с теплотой, Элина