Негатив из души/подсознания

Негатив из души/подсознания

Здравствуйте!

Несколько дней назад в одном из магазинов города я видел сына с отцом, абсолютно незнакомых мне чужих мне (и, казалось бы, что с этого, ну видел и видел, какая, прямо говоря, тебе разница).

Но тут вот что, почему я на это заострил внимание: в тот момент, когда я их увидел, у меня в душе (или в подсознании, как угодно) проскользнула суровая действительность, что я живу без отца и буду жить без него уже всю жизнь (грубо говоря, потому что моя мать - одиночка вот уже 62 года и так ей, осознанно же, и останется до конца жизни, но ладно с ней).

Еще раз, когда я увидел эту семью (отца и сына) в том магазине, как я уже сказал, в моей душе проскользнула суровая данность, что я без отца (именно когда я увидел эту семью: отца и сына) и мне на душе или в подсознании, как хотите, стало очень грустно (мне итак грустно от самого того факта, что я без отца росту всю жизнь, а ведь отец не менее важен для ребёнка, как и мать (только если мать и отец психологически здоровые по отношению к ребёнку своему), но когда я увидел ту семью с папой и сыном, мне стало особенно грустно (я скорее имею ввиду, что особенно грустно, что грусть эта "всплыла на поверхность", так она была, но я так думаю, в душе, а в тот момент всплыла на поверхность). Но мне ничего не оставалось, как быть в этой данностью и грустью и просто наблюдать за этими чужими людьми и представлять, что я сын этого отца! Да, я так представлял так же.

Ведь вместо отца в моей действительности только 62 летняя мать, но плохое в этом то, что она психологически нестабильная уже навечно и срывает свою психологическую нестабильность на мне путём манипуляции, навешиваний чувств вины, стыда за свои поступки, порой даже оскорблений, угроз даже несколько раз было и это уже много лет происходит и совершенно осознанно с её стороны! Вот, в частности и поэтому, со мной были такие чувства, когда я увидел ту семью (и представлял я, что являюсь сыном вторым того отца, хотя на самом деле не являюсь и не буду являться уже никогда), и, грубо говоря, я без отца уже буду жить всю жизнь и от этого факта, что я без отца, уже мне грустно на душе/ в подсознании.

Неужели ничего нельзя сделать? И что выходит ,было, когда я увидел эту семью в магазине, со мной, и эти представления то же? Они, грубо говоря, будут со мной всю жизнь?