Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия

Мне казалось, что я подготовилась к рождению ребенка максимально ответственно. Мы с мужем еще в начале беременности начали ходить на классические курсы для будущих мам, где учат правильно дышать при родах, и как ухаживать за новорожденным. Во время беременности я была максимально счастлива. Все мечтала и ждала когда начнет расти животик. Мы с мужем оба были рады услышать первые шевеления животика. Мы оба ждали и хотели первенца. Супруг меня очень поддерживал, в общем, мы соответствовали стереотипам людей, которые готовятся стать родителями.

Тогда я была уверенна, что быть матерью - это моё. Мне казалось в этом мое призвание. Я всегда находила общий язык с детьми.

После родов все пошло не так, я понимала, что у некоторых женщин бывает послеродовая депрессия, но, как и многие надеялась на лучшее. Я плохо понимала, что такое психические расстройства, да и раньше с таким не сталкивалась.

Вот именно сейчас я поняла, что с самого начала была в зоне риска, потому что в моей семье есть случаи затяжной депрессии. Родственники еще во время беременности мне пытались дать понять, что остро реагирую на любую неопределённость, связанную со здоровьем. Но я была уверена, что действую максимально правильно.

Когда сын родился все пошло на перекос. Грудное кормление мне не давалось, никак не могла освоить правильный захват, ребенок отказывался есть и плакал. Стали докармливать смесью. Все родильное помещение внушало мне ужас. Было много грудничков и все кричали. Мне все время казалось, что дети зовут кого-то, что бы кто-то среагировал на их зов, но я ни чем не могла помочь, от этого становилось еще хуже.

Сотрудники роддома не помогали, а только усугубляли мое моральное положение. Я постоянно плакала. Вскоре и на мужа стала срываться. В итоге все усугубилось в настоящие ссоры, срочно нужно было домой. И очень скоро мы действительно выписались. Но дома стало еще хуже. С грудным кормлением стало совсем все плохо. Муж пригласил к нам консультанта по кормлению. Она ничего обидного мне не говорила, но я чувствовала себя ужасно и постоянно плакала. Решила кормить ребенка смесью. Понимаю, что объективно я не виновата в том, что у меня не получается кормить грудью, но все равно в голове крутится мысль, что со мной что-то не так. Да и сны по итогу снятся плохие. Из-за страшной тревоги я чувствую внутреннюю дрожь, и сердце страшно колотится.

Сейчас я совсем не могу оставаться один на один с ребенком. Я понимаю, что сама не смогу выбраться из такого состояния.