Не знаю как жить, чувствую себя всегда одинокой

Не знаю как жить, чувствую себя всегда одинокой

Здравствуйте, Марьяна!
Конечно, по той малой информации, что Вы оставили о себе, очень трудно сделать какие-либо выводы и предположения.
Но на мой взгляд, человек может чувствовать себя одиноким в нескольких ситуациях.
Первая - это когда он сам ограничивает своё общение с людьми (по тем или иным причинам). Может быть, ему трудно выстраивать межличностные контакты (из-за неуверенности в себе или проблем со здоровьем и т.д.).
Вторая - когда человек нормально общается и умеет сходиться с окружающими, но всё-время выбирает себе в качестве близких людей (супругов, друзей, знакомых), далёких от него  в плане мировоззрения, жизненных ценностей и в этом случае, даже окруженный толпой, постоянно чувствует себя одиноким.
Марьяна, я не знаю, в каком именно возрасте Вас удочерили, но если Вы достаточно долгое время пробыли в детстве в детдоме, на Вас, в любом случае, это отложило свой негативный отпечаток и Вам трудно устанавливать близкие доверительные отношения с людьми.
Жизнь в детдоме это большой стресс для ребёнка, он с самого детства впитывает не совсем правильную модель поведения и коммуникации, поэтому желательно пройти курс реабилитации с опытным психологом, выяснить что Вам мешает выстраивать новые отношения и быть счастливой в них.
Но у Вас есть дети и это для Вас прекрасный шанс - в своей собственной семье построить совершенно иные отношения, основанные на любви и взаимопонимании, и тогда Вы никогда больше не почувствуете одиночество, ведь в любви - нет одиночества!
Желаю Вам огромного успеха на этом пути!
Если у Вас есть желание продолжить работу со мной, буду рада Вам помочь.
Мои контакты Вы сможете найти на моей личной страничке.
С уважением, психолог Лариса Березан

Не знаю как жить, чувствую себя всегда одинокой

Здравствуйте Марьяна!
Мне очень жаль, что когда вы были маленькой девочкой родители вас покинули. Наверное уже тогда вы почувствовали себя одинокой? Бросание, особенно в раннем дестве это очень очень больно. Я могу только представить, что испытывала маленькая Марьяна в тот период её жизни. К тому моменту, когда вас удочерили вы могли утратить доверие к людям или поверить, что навсегда останетесь одна. Может быть даже подумали, что если вы будете одна, то никто и никогда не сможет вас снова бросить.
Я так же думаю о том, как той малышке которой вы когда-то были, было важно знать о своей принадлежности. Кто она и откуда она. Марьяна нам всем важно знать историю нашего рождения и происхождения. Потому что если нам это не известно, то мы как-будто становимся ничейными и очень одинокими. Исследовали ли вы когда-нибудь вашу историю?
Причины вашего состояния находятся глубоко внутри вас и для их разрешения вам прийдётся "отправится" в прошлое, для того чтобы выяснить что тогда с вами произошло на самом деле и как это теперь сказывается на вашей жизни. Вы можете это делать самостоятельно, но я вам рекомендую обратиться к психологу. Я думаю, что как быть одной вы уже знаете, может быть пришло время научиться быть вместе с кем-то. Если решитесь обратиться к специалисту онлайн я буду рада вам помочь.
С уважением, Оксана Зленко