Вопросы психологамРубрика: Депрессия, апатия, пониженный тонусЯ себя зарыла в яму, и не могу оттуда выбраться
+1 1 -1
Екатерина 03.12.20 в 17:35

Как контролировать свои эмоцииЯ себя зарыла в яму, и не могу оттуда выбраться


Я себя зарыла в яму, и не могу оттуда выбраться. Моё состояние эмоциональное ужасное. Я не знаю как себе помочь.
1 ответ
+1 1 -1

Я себя зарыла в яму, и не могу оттуда выбраться


Здравствуйте, Екатерина,
Очень жаль, что Вы не написали, что случилось. Есть ли кто-нибудь, кому Вы могли бы рассказать это, кто мог бы Вас поддержать? Думаю, что эта статья на нашем сайте поможет хоть немного облегчить Ваше состояние: https://psyhelp24.org/emosionalnye-sostoyaniya/.
Если понадобится моя помощь, обращайтесь.

С уважением, Галина Воскресенская
tochka.opory24.vos@yandex.ru
Вас беспокоит похожая ситуация и вы хотели бы разобраться в ней?
В этом вам могут помочь специалисты нашего сайта!

Вы можете получить пробную бесплатную консультацию психолога
позвонив в скайп
написав в онлайн-чат
или сразу выбрать специалиста для платной индивидуальной работы