| Рубрика | Название статьи | Описание | Ссылка |
| Эмоции, чувства, состояния |
Отчего возникает раздражение на людей, и как с этим бороться |
Отчего возникает раздражение. Что можно делать когда возникает раздражение | https://psyhelp24.org/razdrazhenie-na-lyudej/ |
| Эмоции, чувства, состояния |
Как контролировать свои эмоции |
курс арт-терапии о том как сохранять баланс между эмоциями, мыслями и действиями | https://psyhelp24.org/kak-kontrolirovat-svoi-emotsii/ |
| Эмоции, чувства, состояния |
Как избавиться от апатии |
Что такое апатия. Причины апатии. Апатия и депрессия – сходство и различия. 8 рекомендаций как избавиться от апатии | https://psyhelp24.org/kak-izbavitsya-ot-apatii/ |
| Эмоции, чувства, состояния | Потеря интереса к жизни — не приговор! | Как проявляется потеря интереса к жизни? Почему происходит потеря интереса к жизни? Что делать, если произошла потеря интереса к жизни? | //psyhelp24.org/poterya-interesa-k-zhizni/ |
| Эмоции, чувства, состояния, вебинар |
Эмоции человека: |
Поможет: ПОНЯТЬ глубинную причину появления негативных эмоций, ОСОЗНАТЬ возможность менять эмоции по своему желанию, ОСВОИТЬ прогрессивные технологии изменения своих эмоций, ВЫСТРОИТЬ комфортное взаимодействие с окружающими людьми | //psyhelp24.org/emotsii-cheloveka/ |
| Эмоции, чувства, состояния |
Способы регуляции эмоциональных состояний. Что можно сделать самостоятельно |
Способы, основанные на переключении внимания, дыхательных упражнениях, «отделении» от острого состояния, на физических упражнениях | //psyhelp24.org/emosionalnye-sostoyaniya/ |
| Эмоции, чувства, состояния |
Как пережить смерть близкого человека. Часть 1 |
Как пережить смерть близкого человека: прожить все связанные с этим чувства, пережить потерю и начать выстраивать новую картину своего мира. | //psyhelp24.org/perezhit-smert-blizkogo |
| Эмоции, чувства, состояния |
Как смерть близкого человека влияет на вашу жизнь. Часть 2 |
Как можно взаимодействовать с экзистенциальными процессами и переживаниями, которые провоцирует смерть близкого человека: как понять их значение и продолжить жить дальше. | //psyhelp24.org/smert-blizkogo-cheloveka/ |
| Эмоции, чувства, состояния |
Как начать радоваться жизни и стать счастливыми |
Шаги по направлению к своему счастью, которые помогут вам начать радоваться жизни | //psyhelp24.org/kak-nachat-radovatsya-zhizni/ |
| Эмоции, чувства, состояния |
Как стать счастливым человеком |
Какого счастья я хочу? |
//psyhelp24.org/kak-stat-schastlivym-chelovekom/ |
| Эмоции, чувства, состояния |
Жалость: польза или вред для отношений? |
Как правильно жалеть? | //psyhelp24.org/zhalost/ |
| Эмоции, чувства, состояния |
Жалость к себе: как избавиться от жалости к себе. 7 способов для безопасной самоподдержки |
Как избавиться от жалости к себе, точнее – научиться жалеть себя конструктивно, то есть, поддерживать себя, а не усиливать чувство беспомощности? | //psyhelp24.org/zhalost-k-sebe/ |
| Эмоции, чувства, состояния |
Чувство стыда |
Как формируется чувство стыда. | //psyhelp24.org/chuvstvo-styda/ |
| Эмоции, чувства, состояния |
Мне стыдно: как мы можем узнать стыд |
//psyhelp24.org/mne-stydno/ | |
| Эмоции, чувства, состояния |
Возможно ли полностью перестать стыдиться? |
//psyhelp24.org/styditsya/ | |
| Эмоции, чувства, состояния |
Как избавиться от стыда самостоятельно |
//psyhelp24.org/kak-izbavitsya-ot-styda/ | |
| Эмоции, чувства, состояния |
Как перестать стыдиться |
//psyhelp24.org/kak-perestat-styditsya/ | |
| Эмоции, чувства, состояния |
Синдром хронической усталости — что это такое и как с ним справиться с точки зрения психологии? |
Синдром хронической усталости — что это такое и как с ним | //psyhelp24.org/sindrom-hronicheskoj-ustalosti/ |
| Эмоции, чувства, состояния |
Как бороться с хронической усталостью: поиск ресурсов и техника микрошагов |
//psyhelp24.org/borotsya-s-hronicheskoj-ustalostyu/ | |
| Эмоции, чувства, состояния |
Как справиться со злостью. Часть 1 |
Как справиться со злостью, для чего нужна злость, почему она возникает, о чем может говорить и как правильно понять послание этого чувства | //psyhelp24.org/kak-spavitsya-so-zlostu/ |
| Эмоции, чувства, состояния |
Как избавиться от злости. Часть 2 |
//psyhelp24.org/kak-izbavitsya-ot-zlosti/ | |
| Эмоции, чувства, состояния |
Чувство злости. Часть 3 |
//psyhelp24.org/chuvstvo-zlosti/ | |
| Эмоции, чувства, состояния |
Как побороть злость. Часть 4 |
//psyhelp24.org/kak-poborot-zlost/ | |
| Я и общество |
Как научиться налаживать отношения с людьми и не чувствовать себя лишним в компании друзей |
Как перестать чувствовать себя лишним, неинтересным и невостребованным в коллективе? |
https://psyhelp24.org/nauchitsya-nalazhivat-otnosheniya/ |
| Я и общество |
Как сменить работу? Первые шаги на пути к переменам |
Мы выбираем или нас выбирают? Или почему важно копать глубже. Как сменить работу? Пошаговый алгоритм действий. Поиск работы – это тоже работа | //psyhelp24.org/kak-smenit-rabotu/ |
| Я и общество |
Боюсь врачей: о причинах страха перед белыми халатами |
Причины, приводящие к страху врачей и механизм работы страха | //psyhelp24.org/boyus-vrachej/ |
| Я и общество |
Страх врачей |
Как перестать бояться идти к врачу | //psyhelp24.org/strah-vrachej/ |
| Я и общество |
Семья или карьера? Как совместить две стихии, не потеряв себя |
Статья посвящена как девушкам, стоящим на пороге 30-40-летия, которые либо только начали размышлять над этим выбором, либо уже создали семью, но душа рвется в бой и требует самореализации за пределами домашнего очага | //psyhelp24.org/semya-ili-karera/ |
| Я и общество |
Трудоголизм: страдание нашего времени |
О трудоголиках, людях, страдающих зависимостью от работы. | //psyhelp24.org/trudogolizm/ |
| Я и общество | Как защититься от негатива вокруг вас или что такое пассивный стресс | Что такое пассивный стресс, как защититься от негатива вокруг, как чужой стресс может влиять на наше состояние и почему это происходит | //PsyHelp24.org/kak-zashhititsya-ot-negativa/ |
| О личных отношениях, семье |
Границы в отношениях: искусство отстаивать себя |
Границы в отношениях в психологическом контексте – это то, что разделяет «я» от не «я». Границы в отношениях в семье. Азы в проведении границ | https://psyhelp24.org/granici-v-otnosheniyah/ |
| О личных отношениях, семье |
«Не лезьте в мою жизнь!»: как проводить границы внутри семьи |
Как говорить «нет», не обижая. Жесткий и мягкий способ провести границы, чтобы не приходилось говорить «Не лезьте в мою жизнь!» Понять другого, чтобы провести границы | https://psyhelp24.org/ne-lezte-v-moyu-zhizn/ |
| О личных отношениях, семье |
Как понять мужчину, когда его отношение к вам циклически меняется от насилия до обожания (Цикл насилия) |
Как понять мужчину, совершающего насилие сегодня, а завтра ведущего себя так, будто ничего не случилось, а в паре – мир и согласие? | https://psyhelp24.org/kak-ponyat-muzhchinu/ |
| О личных отношениях, семье |
Как понять мужчину, когда его отношение к вам циклически меняется от насилия до обожания (Цикл насилия) |
Как понять мужчину, совершающего насилие сегодня, а завтра ведущего себя так, будто ничего не случилось, а в паре – мир и согласие? | https://psyhelp24.org/kak-ponyat-muzhchinu/ |
| О личных отношениях, семье |
Абъюз в отношениях или домашнее насилие. Часть 1 |
Как развивается абъюз в отношениях. Почему иногда сложно узнать абъюз в отношениях. Прежде всего, чтобы назвать насилие насилием, важно его определить: Физическое насилие, Сексуальное насилие, Психологическое насилие, Экономическое насилие | //psyhelp24.org/abyuz-v-otnosheniyah/ |
| О личных отношениях, семье |
Домашнее насилие над женщинами. Влияние на психику пострадавшей. Часть 2 |
Заниженная самооценка. Социальная изоляция. Беспомощность. Зависимость. Недостаточная информированность. Дефицит навыков. Стремление преуменьшить или отрицать факты применения насилия | //psyhelp24.org/domashnee-nasilie/ |
| О личных отношениях, семье |
Большая разница в возрасте в паре – это муж или папа? |
Что привлекает женщин в мужчинах намного старше? К чему нужно быть готовой, если в паре большая разница в возрасте? Так стоит ли строить отношения с партнером намного старше? | //psyhelp24.org/bolshaya-raznitsa-v-vozraste/ |
| О личных отношениях, семье |
Дефицит любви: что делать, когда не хватает любви |
Как возникает нехватка любви. Помогут ли тренинги, если не хватает любви? Не хватает любви: как это выглядит. Как восполнить дефицит любви | //psyhelp24.org/deficit-lyubvi/ |
| О личных отношениях, семье |
Как закончить отношения легко и правильно |
Признаки незаконченных отношений. Для чего нужно завершать отношения. Как закончить отношения правильно. Упражнение для легкого завершения отношений | //psyhelp24.org/kak-zakonchit-otnosheniya/ |
| О личных отношениях, семье |
Как избавиться от любви: способы избавления от любви. Ч.1 |
Популярные «бытовые» способы избавления от любви, а также как избавиться от любви безответной | //psyhelp24.org/kak-izbavitsya-ot-lubvi/ |
| О личных отношениях, семье |
Как перестать любить? Ч.2 |
Как перестать любить на уровнях эмоциональном, рациональном и поведенческом, а также дополнительные замечания о процессе. | //psyhelp24.org/kak-perestat-lyubit/ |
| О личных отношениях, семье |
Любовь – это боль… Так ли это? |
При каких условиях любовь превращается в боль? И есть ли какие-то способы не дать ей стать страданием? В чем ключевое отличие любви и влюбленности? Причем здесь слияние? И самое главное – что такое реальный контакт человека с человеком, который делает из любви инфантильной любовь зрелую? | //psyhelp24.org/lyubov-eto-bol/ |
| О личных отношениях, семье |
Зачем любить или какой смысл любви? |
Заблуждения о любви, последствия отсутствия любви в процессе развития человека | //psyhelp24.org/zachem-lyubit/ |
| О личных отношениях, семье |
Гражданский брак |
Плюсы и минусы гражданского брака | //psyhelp24.org/grazhdanskij-brak/ |
| О личных отношениях, семье |
Как отпустить человека? |
Вы хоть раз в жизни проходили через расставание и необходимость отпустить близкого человека? | //psyhelp24.org/kak-otpustit-cheloveka/ |
| О личных отношениях, семье |
Манипуляции в отношениях и эмоции. Часть 1: Манипуляции и эмоции — какая связь? |
Всегда ли манипуляция – зло, а главное – не склонны ли вы путать манипуляцию с потребностью другого человека? Можно ли вообще чего-то хотеть от других и в каком количестве? Где грань между манипуляцией и желанием чего-либо в отношениях? И как понять – манипулирую ли я сам или просто желаю? | //psyhelp24.org/manipulyatsii-v-otnosheniyah/ |
| О личных отношениях, семье | Как противостоять манипуляциям (часть 2 цикла “Манипуляции в отношениях и эмоции”) | //psyhelp24.org/kak-protivostoyat-manipulyatsiyam/ | |
| О личных отношениях, семье |
Уважение в отношениях: от функции к Личности |
В чем состоит реальное уважение к партнеру, для чего оно нужно и как оно проявляется? | //psyhelp24.org/uvazhenie-v-otnosheniyah/ |
| О личных отношениях, семье | Я боюсь отношений: что приводит к подобной ситуации? | Часто испытывая тревогу, человек говорит: я боюсь отношений. Страх может быть настолько велик, что человек отказывается от построения отношений вообще. | //PsyHelp24.org/ya-boyus-otnoshenij/ |
| О личных отношениях, семье | Страх быть брошенной | Страх быть брошенной: как на это влияет забегание вперед. Слияние с любимым человеком и потеря себя в отношениях. Стопроцентная ответственность за отношения | //PsyHelp24.org/strah-byt-broshennoj/ |
| О личных отношениях, семье | Как вернуть прошлые отношения? Как вернуть бывшего? | Стоит ли возвращаться к прошлым отношениям? Как вернуть прошлые отношения, если партнер от вас ушел? Как вернуть бывшего парня, если я сама от него ушла? Вернуть бывшего после долгого разрыва | //psyhelp24.org/kak-vernut-proshlye-otnosheniya/ |
| О личных отношениях, семье | Почему я не могу уйти от мужа? Часть 1 | Почему женщина не может уйти от мужа, если отношения не приносят ничего, кроме страданий? Что заставляет её оставаться в болезненных для нее отношениях. | //psyhelp24.org/ne-mogu-ujti-ot-muzha/ |
| О личных отношениях, семье | Как уйти от мужа и научиться строить другие отношения? Часть 2 | Как уйти от мужа и научиться строить другие отношения? Часть 2 | //psyhelp24.org/kak-ujti-ot-muzha/ |
| О личных отношениях, семье | Давай останемся друзьями! (Часть 1) Что это может означать для ваших отношений? | Что может означать предложение «давай останемся друзьями» и как кризис в отношениях может привести к такому предложению а также о том, какие чувства партнера могут за ним стоять. | //psyhelp24.org/davaj-ostanemsya-druzyami/ |
| О личных отношениях, семье | Давай останемся друзьями! (Часть 2) Дружба между мужчиной и женщиной | Можно ли сохранить отношения, если партнер предлагает остаться друзьями, возможно ли продолжение любовных отношений, возможна ли настоящая дружба между мужчиной и женщиной в этом случае | //PsyHelp24.org/druzhba-muzhchinoj-i-zhenshhinoj/ |
| Эмоции, чувства, состояния |
Страх смерти: как жить со страхом смерти? Часть 1 |
Страх смерти: как люди привыкли от него защищаться, как эти защиты могут повлиять на качество жизни, типа защит и то, к чему они приводят | //psyhelp24.org/strah-smerti/ |
| Эмоции, чувства, состояния | Как преодолеть страх смерти? Часть 2 | Как преодолеть страх смерти, какие психологические приемы могут помочь сделать его менее ощутимым | //psyhelp24.org/kak-preodolet-strah-smerti/ |
| Эмоции, чувства, состояния |
Как избавиться от гнева? И надо ли? |
Для чего человеку нужен гнев, как его можно использовать, как избавиться от гнева, как понять его природу | //psyhelp24.org/kak-izbavitsya-ot-gneva/ |
| Я и общество | Травля на работе: в чем причины и кто может стать ее жертвой? Часть 1 | Почему возникает травля на работе, как отличить травлю от конфликта, основные средства “первой помощи” при травле на работе | //psyhelp24.org/travlya-na-rabote/ |
| Я и общество | Моббинг на работе – что делать и где искать выход? Часть 2 | Моббинг на работе – какие факторы стоит учесть, принимая решение о действиях в подобной ситуации,стоит ли уходить с работы, как определить, что важно | //psyhelp24.org/mobbing-na-rabote/ |
| Я и общество | Как побороть волнение? | Как побороть волнение, какие приемы помогают справиться со страхом публичных выступлений | //psyhelp24.org/kak-poborot-volnenie/ |
| Самопознание |
Почему люди болеют, и как образуются психосоматические заболевания |
Формирование психосоматических заболеваний, и почему люди часто болеют с детства. Эмоции являются ключом к тому, почему люди болеют | https://psyhelp24.org/pochemu-lyudi-boleyut/ |
| Самопознание |
Самооценка: как выбраться из болота собственного ничтожества |
Самооценка: практический курс формирования адекватного самовосприятия |
//psyhelp24.org/samoocenka/ |
| Самопознание |
Внутренний диалог: общайтесь с самим собой конструктивно |
Внутренний диалог: враг или друг, причины и следствия, инструкция по применению | //psyhelp24.org/vnutrennij-dialog/ |
| Самопознание |
Как повысить самооценку: 7 шагов повышения самооценки |
Внешние и внутренние факторы низкой самооценки, причины низкой самооценки, что делать, чтобы повысить самооценку, как повысить самооценку своего ребенка | //psyhelp24.org/kak-povysit-samoocenku/ |
| Самопознание |
Эксперимент “Сила мысли” |
Две техники проведения самогипноза для исполнения любых желаний и обретения здоровья |
//psyhelp24.org/sila-mysli/ |
| Самопознание |
Причины прокрастинации или «Я – прокрастинатор»! |
Каковы причины прокрастинации или «скрытая выгода» от прокрастинации | //psyhelp24.org/prichiny-prokrastinatsii/ |
| Самопознание |
Борьба с прокрастинацией |
Как сделать своего врага своим другом | //psyhelp24.org/borba-s-prokrastinatsiej/ |
| Самопознание |
Как понять, что сон вещий? |
Либо это вещий сон о будущем, предупреждает о чем-то или предвосхищает события, либо это сон, который обрабатывает впечатления прошедшего дня и показывает вытесненные сознанием переживания. | //psyhelp24.org/son-veshhij/ |
| Самопознание |
Как перестать бояться и начать жить — практический курс |
Причины страхов, физиология, способы опоры в мире, суеверия + методы и упражнения | //psyhelp24.org/perestat-boyatsya-nachat-jit/ |
| Самопознание |
Усталость от жизни – что делать? |
Можно ли выбраться из этого состояния? И, главное – как, если совсем не осталось ресурсов? О том, что и как можно изменить, если вас настигла усталость от жизни | //psyhelp24.org/ustalost-ot-zhizni-chto-delat/ |
| Самопознание |
Что делать, если кажется, что жизнь не удалась? |
//PsyHelp24.org/zhizn-ne-udalas/ | |
| Самопознание |
В чем смысл жизни? |
//psyhelp24.org/v-chem-smysl-zhizni/ | |
| Самопознание |
Границы личности или посторонним вход запрещен |
//psyhelp24.org/granitsy-lichnosti/ | |
| Самопознание |
Как стать сильной личностью, развивая свои ресурсы |
Что такое «ресурсы личности» и как их можно развить | //psyhelp24.org/kak-stat-silnoj-lichnostyu/ |
| Самопознание |
Хочу изменить свою жизнь, но не получается |
Почему люди сами блокируют изменения, как это связано со строением и работой человеческого мозга | //psyhelp24.org/hochu-izmenit-svoyu-zhizn/ |
| Самопознание |
Как решить проблему или вторичная выгода |
Что такое вторичная выгода и как понять, что именно не дает вам сдвинуться с мертвой точки | //psyhelp24.org/kak-reshit-problemu/ |
| Самопознание | Принятие себя — что это такое и почему это не то же самое, что поражение? | Что такое принятие, чем оно отличается от поражения, принятие себя – что конкретно в себе необходимо принимать и для чего, является ли принятие и пассивность одним и тем же, как принятие помогает изменить жизнь | //psyhelp24.org/prinyatie-sebya/ |
| Самопознание | Как определить свое призвание и найти работу мечты | Как определить свое призвание и найти работу мечты, как понять, чем лучше заниматься в жизни – слушайте в аудио-статье. | //psyhelp24.org/kak-opredelit-svoe-prizvanie/ |
| Самопознание | Интерпретация сновидений – психологический подход | Что такое психологический подход в интерпретация сновидений, как психолог может помочь вам интерпретировать сновидения, задать вопрос психологу | //psyhelp24.org/interpretaciya-snovideniy/ |
| Самопознание | Как достичь своей цели, научившись переводить мечты и желания в действия | Как достичь своей цели, как перестать мечтать и начать действовать, отличие желания от цели и о том, как сделать желаемое выполнимой целью | //psyhelp24.org/kak-dostich-svoej-tseli/ |
| Самопознание | Что такое самогипноз и техники самогипноза | О техниках самогипноза, в каких ситуациях возможен самогипноз, как это работает | //psyhelp24.org/tehniki-samogipnoza/ |
| Самопознание | Самогипноз для исполнения своих желаний: как использовать | Как использовать самогипноз для исполнения своих желаний | //psyhelp24.org/samogipnoz-ispolneniya-jelanij/ |
| Самопознание |
Мазохист (мазохистическая личность): если я буду достаточно страдать, то получу любовь |
Особенности развития и характеристики мазохистического типа личности, отношения с другими у параноидного типа личности, слабые и сильные стороны психотипа | //psyhelp24.org/mazohist/ |
| Самопознание | Параноидный тип личности: смотрю на мир в оптический прицел |
Особенности развития и характеристики параноидного типа личности, отношения с другими у параноидного типа личности, слабые и сильные стороны психотипа
|
//psyhelp24.org/paranoidnyj-tip-lichnosti/ |
| Самопознание | Обсессивный тип личности и компульсивный тип личности: думай и богатей – повторить N раз | Обсессивный тип личности и компульсивный тип личности: особенности психотипа, формирование, отношения с другими | //psyhelp24.org/obessivnyj-tip-lichnosti/ |
| Самопознание | Депрессивная личность / маниакальная личность: смех сквозь невидимые миру слезы | Депрессивная личность / маниакальная личность, особенности психотипа, формирование, отношения с другими у депрессивной и маниакальной личности | //psyhelp24.org/depressivnaya-maniakalnaya/ |
| Самопознание | Психопатическая личность: «Совесть? А где её раздают?» | Типы личности, психопатическая личность, формирование психопатической личности, особенности и признаки | //psyhelp24.org/psihopaticheskaya-lichnost/ |
| Самопознание | Нарциссический тип личности: здоровый нарциссизм или «радио Я»? | О нарциссическом типе личности, как формируется человек-нарцисс, какие процессы в детстве на это влияют, какие сильные и слабые стороны есть у этого психотипа | //psyhelp24.org/zdorovyj-nartsissizm/ |
| Самопознание | Истероидный тип личности: притворяясь тем, кем являюсь | Истероидный тип личности — формирование, особенности отношений с другими, поведение, общее описание психотипа, как сильных, так и не очень комфортных для человека сторон | //psyhelp24.org/isteroidnyj-tip-lichnosti/ |
| Самопознание |
Типы личности человека: шизоидная личность |
Что такое типы личности человека, как формируется один из типов характера — шизоид, что отличает шизоидную личность от других, какие сильные и уязвимые стороны есть у шизоидного типа личности | //psyhelp24.org/shizoidnaya-lichnost/ |
| Самопознание |
Как обрести спокойствие и наполненность самим собой |
Как обрести спокойствие, как получать удовольствие от жизни, как это связано с чувством меры, и что нужно, чтобы определиться со своими подлинными потребностями | //psyhelp24.org/kak-obresti-spokojstvie/ |
| Зависимости |
Компьютерная зависимость: откуда она появляется, и что за ней прячется на самом деле |
Как и почему возникает зависимость от компьютера, как определить, есть ли у вас интернет-зависимость, о чем стоит задуматься, если вы проводите за компьютером слишком много времени | //psyhelp24.org/kompyuternaya-zavisimost/ |
| Зависимости |
Компьютерная зависимость – как она проявляется и что компенсирует? Наблюдаем за собой |
//psyhelp24.org/kompyuternaya-zavisimost-2/ | |
| Зависимости | //psyhelp24.org/kak-izbavitsya-ot-kompyuternoy-zavisimosti/ | ||
| Зависимости |
Как избавиться от интернет-зависимости: простые поведенческие техники, как помочь самому себе |
//psyhelp24.org/kak-izbavitsya-ot-internet-zavisimosti/ | |
| Эмоции, чувства, состояния |
Тревога: игра с желанием знать наверняка |
Тревога — о чем это? Как проявляется непереносимость неопределенности? В чем же дело? Почему малейшие проявления неизвестности так пугают? | //psyhelp24.org/trevoga/ |
| Эмоции, чувства, состояния |
Повышенная тревожность: как справиться с тревогой? |
О беспричинной, хронической тревоге. Откуда берется повышенная тревожность, как справиться с тревогой за себя, за близких, методы самопомощи и практические рекомендации | //psyhelp24.org/kak-spravitsya-s-trevogoj/ |
| Эмоции, чувства, состояния |
Почему люди завидуют? |
Почему люди завидуют, какие существуют варианты и стадии зависти, какие не осознаваемые самим человеком переживания стоят за чувством зависти | //psyhelp24.org/pochemy-ludi-zavidyut/ |
| Эмоции, чувства, состояния | Зависть: как перестать завидовать | О том, как избавиться от зависти, какие вещи об устройстве мира стоит понимать и как найти свою точку равновесия в том, что кажется несправедливым | //psyhelp24.org/zavist-kak-perestat-zavidovat/ |
| Эмоции, чувства, состояния | Как избавиться от страха и научиться жить полной жизнью | Основные типы страха, как связаны страхи и потребности, откуда берется чувство страха и тревоги у человека, как избавиться от страха и начать жить полной жизнью — упражнения и практические рекомендации | //psyhelp24.org/izbavitsya-ot-straha/ |
| Самопознание |
Принять себя: для чего нужны плохие черты характера? Поговорим о нашей теневой стороне |
О том, как принять свои «плохие» черты характера, для чего они нужны и каким образом в теневой стороне человека можно обнаружить скрытые возможности | //psyhelp24.org/prinyat-sebya/ |
| Популярные вопросы психологу |
Синдром самозванца. Как избавиться от синдрома самозванца? |
Что такое «синдром самозванца»? Определяем проблему. «Синдром самозванца» или перфекционионизм? Перестать «казаться» и начать «быть». Как избавиться от синдрома самозванца? | //psyhelp24.org/sindrom-samozvantsa/ |
| Популярные вопросы психологу | Посещают мысли о суициде, что делать? | Что можно сделать если посещают мысли о суициде, какие первые шаги человек может предпринять, как понять себя и причины таких мыслей | //PsyHelp24.org/poseshhayut-mysli-o-suitside/ |
| Популярные вопросы психологу | Психология восприятия цвета: как с помощью цвета улучшить настроение? | О восприятии цвета человеком, о психологических нюансах этого восприятия и о том, как цвет может влиять на настроение и как научиться этим пользоваться | //PsyHelp24.org/vospriyatie-tsveta/ |
| Популярные вопросы психологу |
Значение сна в жизни человека. 5 самых распространенных сюжетов снов |
Что такое сны? Зачем они нужны человеку? Как разобраться в том что тебе снится? О чем чаще всего снятся сны? | //psyhelp24.org/znachenie-sna-v-zhizni/ |
| Эмоции, чувства, состояния |
Ничего не чувствую: как научиться чувствовать? |
О чувствах, о том, к чему приводит подавление чувств и как это происходит, что делать, если жизнь потеряла краски, как научиться чувствовать. | //psyhelp24.org/kak-nauchitsya-chuvstvovat |
| Самопознание |
Прошлые жизни человека в сеансах аналитической психологии |
Об исследовании прошлых жизней человека психотерапевтическим методом регрессии, о том, какие полезные эффекты могут принести воспоминания о прошлых жизнях и о том, как это сделать на практике. | //psyhelp24.org/proshlyie-zhizni-cheloveka |
| Самопознание | Как стать осознанным: практика и техники | Техники, которые помогают стать осознанным, углублять и поддерживать осознанность | //psyhelp24.org/kak-stat-osoznannym/ |
| Самопознание |
Как научиться жить в гармонии с собой или человек как объемное целое |
Как стать цельным человеком и как научиться жить в гармонии с собой | //psyhelp24.org/kak-jit-v-garmonii-s-soboi/ |
| Эмоции, чувства, состояния | Обида: как избавиться от обиды | Как простить обиду, как отпустить обиду из своей души и помочь ей уйти из тела, техники, визуализации и медитации | //psyhelp24.org/kak-izbavitsya-ot-obidi/ |
| Эмоции, чувства, состояния | Как простить обиду и не превратить свои отношения в кладбище погибших кораблей | О том, как работает механизм обиды, как можно повлиять на эти процессы в себе, техники «скорой помощи» при обиде | //psyhelp24.org/kak-prostit-obidu/ |
| Эмоции, чувства, состояния | Что такое обида. Правила, которые меняют жизнь: что делать, чтобы не обижаться | Более подробно о механизмах работы обид, о том, как можно пересмотреть свои внутренние правила и научиться иначе реагировать на «обидные» ситуации, изменить отношение к обиде или наоборот, отстоять свои интересы вместо обид | //psyhelp24.org/kak-ne-obijatsya/ |
| Эмоции, чувства, состояния | Так ли страшен страх? | О том, какие бывают страхи, что такое надуманные страхи, каким страхам стоит в себе доверять, а каким — нет | //psyhelp24.org/fear/ |
| Эмоции, чувства, состояния | Эмоциональный кризис | Техники скорой помощи при работе с острыми негативными эмоциями, как остановить себя от попадания в воронку неконтролируемых эмоций и аналогичных действий | //psyhelp24.org/emotional-crysis/ |
| Самопознание | Неуверенность в себе: это поправимо! | Ключевые вопросы самооценки — как она формируется и как можно пересмотреть отношение к себе уже во взрослом возрасте | //psyhelp24.org/uncertainty/ |
| Самопознание | Ограничивающие убеждения | О том, как люди действуют исходя из заложенных в них убеждений, как происходит формирование такого механизма, и как можно пересмотреть свои убеждения | //psyhelp24.org/ogranichivayushhie-ubezhdeniya/ |
| Самопознание | Здесь и сейчас: как жить настоящим? | Эти 2 статьи есть смысл давать читать парой. По сути это одна статья — о том, где человек на самом деле находится (в фантазиях, прошлом, будущем), что такое слышать собственные чувства, как научиться видеть реальность такой, какая она есть, как перестать прокручиваться в схемах старого опыта и выйти на новый уровень | //psyhelp24.org/zhit-nastoyashhim-zdes-i-sejchas/ |
| Самопознание | Здесь и сейчас: как жить чувствами? | Что мы получим, если попробуем жить чувствами? Что мешает это сделать? Как чувства могут помочь точнее ориентироваться в происходящем и эффективнее действовать. | //psyhelp24.org/jit-chyvstvami-zdes-i-seichas/ |
| Эмоции, чувства, состояния | Что скрывает страх темноты? | О том, что скрывается за страхом темноты — неприятие каких-то своих внутренних проблем (неприятие «теневой» стороны), отсутствие доверия миру, непроработанность экзистенциальных тем | //psyhelp24.org/strah-temnoty/ |
| Самопознание | Перфекционист: путь к совершенству из-под палки | О том, откуда берется стремление стать идеальным, как проявляется в жизни, и что можно с этим сделать самостоятельно | //psyhelp24.org/perfekcionizm/ |
| Самопознание | Душевная боль | Об осознанности, о том, кто такой внутренний наблюдатель, о том, как более гармонично принимать свои эмоции, как к ним относиться, и как возникает конфликт ожиданий и реальности, из которого и проистекает душевная боль | //psyhelp24.org/dushevnaya-bol/ |
| О женщинах |
Психология жертвы |
Почему женщина часто является жертвой в отношениях? |
//psyhelp24.org/psihologiya-zhertvy/ |
| О женщинах |
Зависимые отношения |
Как найти выход из зависимых отношений? | //psyhelp24.org/zavisimye-otnosheniya/ |
| О женщинах | Почему изменяют женщины? | Почему изменяют женщины — возможные психологические причины женских измен, какие уроки может извлечь пара из такого опыта | //psyhelp24.org/pochemu-izmenyayut-zhenshhiny/ |
| О женщинах | Психология одиноких женщин или почему они выбирают одиночество? | Психология одиноких женщин, почему женщина выбирает одиночество, может ли быть так, что девушка боится отношений или она действительно может быть вполне счастливой в одиночестве | //psyhelp24.org/psihologiya-odinokih-zhenshhin/ |
| О женщинах |
Депрессия после родов: каковы ее признаки и причины |
Депрессия после родов: каковы ее признаки и причины |
//psyhelp24.org/depressiya-posle-rodov/ |
| О женщинах |
Мама в декрете. Что делать с повышенной раздражительностью |
Мама в декрете — это АД? Что такое декретный отпуск для других членов семьи? Что переживает мама в декрете? Причины повышенной раздражительности. Что делать с повышенной раздражительностью, чтобы помочь себе | https://psyhelp24.org/mama-v-dekrete/ |
| О женщинах |
Как справиться с послеродовой депрессией и что делать, чтобы постараться ее избежать |
Как справиться с послеродовой депрессией, можно ли избежать ее, какие меры можно предпринять заранее | //psyhelp24.org/poslerodovaya-depressiya/ |
| О женщинах | Любовь к «плохим мальчикам» | О том, почему некоторые женщины выбирают «плохих парней», попадают в истории, где их унижают, оскорбляют, изменяют, однако, они не могут избавиться от привязанности к таким мужчинам | //psyhelp24.org/love-to-bad-guys/ |
| О женщинах | Ассоль: ждать ли принца? | О том, что внутри женщины формирует адекватные отношения с мужчиной, какой должна быть девушка, чтобы встретить «настоящего принца», на примере девушки, у которой никогда не было серьезных отношений (подходит как в ситуации «все мои отношения неудачны» так и в ситуации «у меня никогда не было отношений») | //psyhelp24.org/assol/ |
| О женщинах | Люблю женатого мужчину — что делать (часть 1) | О том, по каким, часто неосознанным причинам, женщины выбирают в партнеры женатых мужчин и что можно сделать внутри себя, чтобы освободиться от такой привязанности. Подходит также для понимания психологии тех женатых мужчин, которые вступают в отношения на стороне | //psyhelp24.org/ljublju-zhenatogo1/ |
| О женщинах | Люблю женатого мужчину — что делать (часть 2) | Если вы полюбили женатого мужчину — это не приговор на всю жизнь и не несчастная судьба. Вы можете разобраться в том, что привело вас в такой союз. И даже предпринять конкретные шаги по изменению себя | //psyhelp24.org/ljublju-zhenatogo2/ |
| О женщинах | Нежелательная влюбленность. Внебрачные отношения женщины после 30-ти | О том, почему у женщин после 30 могут возникать отношения на стороне, как можно выйти из подобной ситуации и попытаться вернуть страсть в уже имеющиеся отношения | //psyhelp24.org/vnebrachniye-otnosheniya/ |
| О женщинах | Не получается испытать оргазм: в чем причина | О распространенных причинах, по которым женщины порой не могут получить полноценное удовольствие в постели | //psyhelp24.org/ispitat-orgazm/ |
| О женщинах | Я такая разная, или несколько слов о женских архетипах | О том, что такое вообще архетипы, что может дать женщине знание о них, основные женские архетипы — кто за что отвечает, какие конкретно силы дает каждый архетип | //psyhelp24.org/zhenskij-arhetip/ |
| О здоровье и психосоматике |
Пищевая зависимость |
Пищевая зависимость: условия, которые ее провоцируют. Психологическая составляющая пищевой зависимости | https://psyhelp24.org/pisshevaya-zavisimost/ |
| О здоровье и психосоматике |
Как избавиться от пищевой зависимости |
Что вы «заедаете»? Этапы развития пищевой зависимости. Как избавиться от пищевой зависимости | https://psyhelp24.org/izbavlenie-pishhevoj-zavisimosti/ |
| О здоровье и психосоматике |
Синдром раздраженного кишечника |
Причины и что делать | https://psyhelp24.org/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika/ |
| О здоровье и психосоматике |
Нет сил жить. Как справиться с отсутствием сил? |
Как жить дальше, если нет сил. Какой эффект можно ожидать от психотерапии или от медикаментов, если нет сил жить. Какие состояния или заболевания скрываются за апатией и тревогой? | //psyhelp24.org/net-sil-zhit/ |
| О здоровье и психосоматике | Как избавиться от лишнего веса с помощью любви к себе | Как избавиться от лишнего веса, что такое замкнутый круг переедания, как это связано с любовью к себе | //psyhelp24.org/izbavitsya-ot-lishnego-vesa/ |
| Зависимости | Игровая зависимость | Об игровой зависимости, по каким причинам она возникает, из чего складывается лечение игромании | //psyhelp24.org/igrovaya-zavisimost/ |
| Зависимости |
Как избавиться от игровой зависимости: типы игр и психологические механизмы |
Как избавиться от игровой зависимости: какое влияние на ход процесса оказывает выбираемый тип игр и характер игромана | //psyhelp24.org/izbavitsya-igrovoy-zavisimosti/ |
| Зависимости | Как избавиться от игромании? Сложности в терапии игровой зависимости | //psyhelp24.org/kak-izbavitsya-ot-igromanii/ | |
| Зависимости |
Лечение игровой зависимости и особенности характера игромана |
Что включает в себя лечение игровой зависимости и какие проблемы, сформированные в детстве, влияют на этот процесс | //psyhelp24.org/lechenie-igrovoj-zavisimosti/ |
| О здоровье и психосоматике | Почему мучает бессонница? Причины бессонницы | О причинах бессонницы, о том, что такое здоровый сон и о том, как работаю психологические механизмы, приводящие к бессоннице | //psyhelp24.org/pochemu-muchaet-bessonnitsa/ |
| О здоровье и психосоматике | Как избавиться от бессонницы? | Как избавиться от бессонницы: техники самопомощи при бессоннице, простые правила, которые могут помочь справиться с бессонницей | //psyhelp24.org/kak-izbavitsya-ot-bessonnitsy/ |
| О здоровье и психосоматике |
Основные причины депрессии: как понять, что происходит? |
О причинах депрессии, симптомах депрессии и о том, что стоит знать, для того чтобы определить, к какому специалисту стоит обращаться за помощью при таких состояниях | //psyhelp24.org/prichiny-depressii/ |
| О здоровье и психосоматике | Выход из депрессии: осознание ее целей | Как искать выход из депрессии, какие жизненные сценарии предрасполагают к попаданию в депрессию и как помочь себе пережить депрессию | //psyhelp24.org/vyhod-iz-depressii/ |
| О здоровье и психосоматике | Как выйти из депрессии самостоятельно: практика | Как самостоятельно выйти из депрессии, примеры работы со своими убеждениями, а также информация о вторичной выгоде депрессии | //psyhelp24.org/kak-vyjti-iz-depressii/ |
| О здоровье и психосоматике |
Если ваш близкий тяжело заболел: психологическая помощь больным и их близким |
Об основных стадиях переживания известия о тяжелой болезни, о том, как можно помочь тяжелобольному родственнику и что стоит знать, чтобы в этот момент найти в себе достаточно сил | //psyhelp24.org/blizkii-tayjelo-zabolel/ |
| О здоровье и психосоматике | Осенняя депрессия | Об особенностях осенней депрессии, о причинах депрессии, рекомендации психолога касательно того, как выйти из депрессии сезонного типа | //psyhelp24.org/osennyaya-depressiya/ |
| О здоровье и психосоматике | Страх боли: физическая боль. Чего мы на самом деле боимся? | О связи тела и психики, о том, как наши эмоции отражаются в теле и о том, какие психологические причина заставляют порой «не дружить» с телом и отвергать сам факт возможности физической боли, как можно посмотреть на боль, не отвергая ее | //psyhelp24.org/strah-boli-fizicheskaya-bol/ |
| О здоровье и психосоматике | Как избавиться от боли: техники работы с болью | Техники работы с болевыми состояниями, с помощью этих техник можно изучить любой телесный процесс и осознать его, принять нужную информацию от тела | //psyhelp24.org/kak-izbavitsya-ot-boli/ |
| О здоровье и психосоматике | Паническая атака: правила игры | Методы самопомощи при панических атаках, также описание причин и механизма формирования ПА | //psyhelp24.org/panic-attack/ |
| О здоровье и психосоматике | Мой лишний вес, моя нелюбимая внешность | О том, как возникает анорексия и булимия, какую роль играют эмоции в этом и какие, как можно, изменив отношение к себе, изменить и определенные аспекты внешности | //psyhelp24.org/anorexia-bulimia/ |
| О здоровье и психосоматике | Фобии: что за страшный зверь | 2 статьи в паре, о том, как возникают фобии, механизмы их развития, техники самопомощи при фобиях | //psyhelp24.org/phobia/ |
| О здоровье и психосоматике | Как избавиться от фобий | Мало кто знает, как избавиться от фобий. В этой статье психолог предлагает конкретные рекомендации по самопомощи в случае фобий | //psyhelp24.org/phobia-izbavlenie/ |
| О личных отношениях, семье |
Как понять что тобой манипулируют. Газлайтинг |
Как понять, что тобой манипулируют и что это — газлайтинг?
Проявляться газлайтинг в отношении ребенка может так Газлайтинг не всегда происходит осознанно и намеренно |
https://psyhelp24.org/gazlaiting/ |
| О личных отношениях, семье |
Газлайтинг в отношениях. Возможные последствия |
Какие последствия влечет газлайтинг в отношениях. Рекомендации, которые помогут человеку самостоятельно справляться с последствиями газлайтинга. Как противостоять газлайтингу | https://psyhelp24.org/gazlajting-v-otnosheniyah/ |
| О личных отношениях, семье | Насилие в семье, что делать? Часть 2 | Насилие в семье, что делать? Если в детстве Вы подвергались унижению, обольщению, систематическому обесцениванию Ваших потребностей и другим видам насилия. | //psyhelp24.org/nasilie-v-semie-chto-delat/ |
| О личных отношениях, семье | Почему я ревную? Ревность и самооценка | Причины ревности, почему я ревную, ревность и самооценка, как справиться с ревностью | //psyhelp24.org/pochemu-ya-revnuyu-samootsenka/ |
| О личных отношениях, семье |
Почему человек ревнует? Ревность и инфантильность |
Почему человек ревнует, как это связано с уровнем взросления, как научиться не ревновать, что стоит понимать об инфантильности | //psyhelp24.org/pochemu-chelovek-revnuet/ |
| О личных отношениях, семье | Доверие в отношениях: что делать, если ревнуешь? | Как связаны ревность и доверие в отношениях, почему у людей разный уровень доверия, что может увеличить ваш уровень доверия в отношениях | //psyhelp24.org/doverie-v-otnosheniyah/ |
| О личных отношениях, семье | Жизненный цикл семьи | Статья, описывающая жизненный цикл семьи, затрагивающая вопросы сепарации от родителей, зависимые отношения; рассуждения о том, какими бывают действительно здоровые отношения | //psyhelp24.org/zhiznennyj-cikl-semi/ |
| О личных отношениях, семье | Семья и семейные отношения на разных этапах жизненного цикла | Основные кризисы в развитии семьи, восприятие семьи как целого, этапы жизненного пути семьи | //psyhelp24.org/semya-i-semejnye-otnosheniya/ |
| Секс |
Страх секса — что он в себе скрывает. Часть 1 |
Страх возможной неудачи, Партнер разочаруется, Я разочаруюсь в себе, Секс не получится вообще, Страх повторения неудачного опыта | //psyhelp24.org/strah-seksa/ |
| Секс |
Страх перед сексом – как с ним справиться. Часть 2 |
Страх перед первым сексом, Страх потери девственности | //psyhelp24.org/strah-pered-seksom/ |
| Секс |
Не хочу секса – почему и что с этим делать? |
Какими могут быть причины отсутствия желания скекса, как их найти, и можно ли как-то изменить такую ситуацию. | //psyhelp24.org/ne-hochu-seksa/ |
| Секс | Сексуальное насилие. Часть 1: мифы о сексуальном насилии | сексуальное насилие – что это такое, распространенные мифы о сексуальном насилии, кто несет ответственность за изнасилование, психология насильника – основные характеристики | //psyhelp24.org/seksualnoe-nasilie/ |
| Секс | Психологическая помощь жертвам насилия. Часть 2: как могут помочь родственники и близкие люди? | Что делать, если кто-то из близких подвергся изнасилованию, как оказать первую помощь жертвам сексуального насилия, как разговаривать с девушкой, которая подверглась насилию | //psyhelp24.org/pomoshh-zhertvam-nasiliya/ |
| Секс | Сексуальная совместимость партнеров. Половая конституция и совместимость в сексе | Что такое сексуальная конституция, как она влияет на совместимость в сексе, и может ли сексуальная совместимость строится только на физиологических особенностях или же на нее влияют другие психологические факторы | //psyhelp24.org/seksualnaya-sovmestimost/ |
| О личных отношениях, семье |
Мой муж бьет меня – как быть? Что мешает порвать отношения с мужчиной-обидчиком? Часть 1 |
О распространенных мифах, связанных с насилием в семье, о том, почему женщине порой трудно прекратить отношения, в которых муж ее бьет. | //psyhelp24.org/moj-muzh-bet-menya-kak-byt-1/ |
| О личных отношениях, семье |
Зачем мы женимся и почему распадаются семьи: о чем стоит подумать до свадьбы? |
О причинах конфликтов в семье, о том, какие основные моменты могут мешать счастливому браку и о чем стоит подумать до свадьбы | //psyhelp24.org/zachem-my-zhenimsya/ |
| О личных отношениях, семье | Тяжелый разговор как средство к укреплению взаимоотношений | Почему люди боятся разговаривать на темы чувств и отношений, как начать такой разговор, как его вести, примеры выхода из сложных ситуаций в таких разговорах | //psyhelp24.org/tyazhelyj-razgovor/ |
| О личных отношениях, семье | Краткий учебник семейных конфликтов | Основные причины семейных конфликтов, разбор типичных механизмов, по которым конфликты становятся ссорами, как избежать ссор, как донести свои чувства до партнера, описание практических ситуаций с примерами | //psyhelp24.org/conflict-resolution/ |
| О личных отношениях, семье | Машина, лодка, тело… семья | О том, как в отношениях возникает «дележ» территории, что лежит в основе, почему люди пытаются сделать друг другу больно и что нужно понять, чтобы этого избежать | //psyhelp24.org/car-boat-body-family/ |
| О личных отношениях, семье | Кризис в браке: 3 года | О кризисе ухода влюбленности и страсти из отношений, иными словами, что случается после «конфетно-букетного» периода | //psyhelp24.org/crysis-three-years/ |
| О личных отношениях, семье | Любить нельзя использовать | Чем отличается любовь от использования, как перестать воспринимать партнера как функцию и увидеть в нем личность и как сформировать подобное отношение к себе | //psyhelp24.org/love-use/ |
| Секс | Как разнообразить секс в браке | О тех проблемах, которые возникают в браке, когда секс стал скучным, «приелся», конкретные способы улучшить сексуальную жизнь в паре со стажем | //psyhelp24.org/raznoobrazit-seks-v-brake/ |
| О личных отношениях, семье | Почему человеку не стоит забывать о своих потребностях | О равновесии потребностей в паре, почему не стоит удовлетворять потребности на опережение, угождать и «быть хорошим», как можно избаловать партнера и он «сядет на шею» | //psyhelp24.org/potrebnosti-cheloveka/ |
| Зависимости | Любовная зависимость | О механизмах возникновения любовной зависимости, о том, почему такие отношения никуда не ведут и как создать достаточную опору на себя, чтобы перестать зависеть | //psyhelp24.org/lyubovnaya-zavisimost/ |
| Зависимости | Созависимость: формирование личности, склонной к психологической зависимости | О том, откуда берутся люди, склонные к зависимости, какие аспекты воспитания ребенка влияют на формирование такой склонности | //psyhelp24.org/sozavisimost/ |
| Зависимости | Созависимость: Сценарии отношений и треугольник Карпмана | Описание сценариев созависимых отношений, как в варианте с хим. зависимостью (алкоголизм), так и без нее | //psyhelp24.org/sozavisimost-scenarii-otnoshenij-treugolnik-karpmana/ |
| Зависимости | Преодоление созависимости | О том, что может сделать человек, попавший в созависимые отношения (как в отношения с алкоголиком, так и без алкоголизма в семье) | //psyhelp24.org/preodolenie-sozavisimosti/ |
| Зависимости | Как отучить мужа пить? | Почему муж пьет: каким объяснениям не стоит верить, как это связано с созависимостью, что значит брать на себя лишнюю ответственность и можно ли отучить мужа пить | //psyhelp24.org/kak-otuchit-muzha-pit/ |
| О мужчинах | Инфантильный мужчина: взрослеть нельзя ребячиться | Кто такой инфантильный мужчина, как формируется этот тип личности и что может сделать сам мужчина для того, чтобы повзрослеть | //psyhelp24.org/infantilnyj-muzhchina/ |
| О мужчинах | Дон Кихот: путь сквозь иллюзии | О том, что заставляет иных мужчин до бесконечности искать «идеальную женщину», бросая своих партнерш раз за разом, что ему нужно пересмотреть в себе, чтобы создать прочные отношения | //psyhelp24.org/ideal-search/ |
| О мужчинах | Почему мужчины изменяют? | О причинах мужских измен, о том, какие отличия психологии мужчины могут провоцировать измены, что делать женщине, чтобы предотвратить измены | //psyhelp24.org/infidelity-of-men/ |
| О мужчинах | Психологические причины импотенции у мужчин | Рассмотрены все основные причины возникновения импотенции психологического свойства, практические рекомендации касательно отношения к себе и с партнером, чтобы наладить сексуальную жизнь | //psyhelp24.org/psihologicheskaya-impotenciya-myjchin/ |
| Я и общество | Не нравится работа — что делать? | О ситуации, когда не нравится работа, что может быть причиной и какие шаги можно предпринять для выхода из ситуации | //psyhelp24.org/ne-nravitsya-rabota-chto-delat/ |
| Секс | Вредно ли мастурбировать? | Вредно ли мастурбировать, по каким причинам это считалось предосудительным, взгляд современной медицины и психологии на мастурбацию | //psyhelp24.org/vredno-li-masturbirovat/ |
| Секс | Полезна ли мастурбация? | Польза мастурбации: вопросы здоровья | //psyhelp24.org/polezna-li-masturbatsiya/ |
| Секс | Виды сексуальной ориентации и ее формирование | О видах и этапах формирования сексуальной ориентации, об определении ориентации по шкале Кинси а также о том, какие факторы могут препятствовать осознанию своей истинной сексуальной ориентации | //psyhelp24.org/vidy-seksualnoj-orientatsii/ |
| Секс | Гомосексуальность: можно ли ее изменить? | Почему человеку тяжело принять свою гомосексуальность, откуда возникает вопрос «как поменять ориентацию» и о чем стоит задуматься, если вы испытываете страх перед своей нетрадиционной ориентацией | //psyhelp24.org/gomoseksualnost-izmenit/ |
| Я и общество |
Страх перед людьми. Что такое социофобия? |
Основные факторы и причины, которые влияют на развитие социофобии и механизмы, приводящие к устойчивому страху перед людьми. | //psyhelp24.org/strah-pered-lyudmi-sociofobiya/ |
| Я и общество | Как избавиться от социофобии | Как работает механизм, формирующий боязнь людей и о способах, которые могут помочь избавиться от социофобии | //psyhelp24.org/kak-izbavitsya-ot-sociofobii/ |
| Популярные вопросы психологу | Почему мне не везет? | О механизмах невезения, о том, почему оно закономерно в жизни ряда людей, и за счет чего можно изменить подобное положение вещей | //psyhelp24.org/pochemu-mne-ne-vezet/ |
| Популярные вопросы психологу | Не хватает денег? Как иметь больше денег с помощью собственного сознания | О психологических механизмах, которые помогают осознать, почему не хватает денег, как научиться зарабатывать деньги, используя собственные психологические ресурсы | //psyhelp24.org/ne-hvataet-deneg/ |
| Самопознание | Ошибка или опыт? | Об отношении к ошибкам, что считать ошибкой, как можно иначе к ней относиться, как перестать пугать себя ошибками | //psyhelp24.org/errors-have-experience/ |
| Я и общество | Взгляд в лицо манипулятору | Основные типы манипуляторов, практические рекомендации о том, как противостоять каждому из типов манипуляции | //psyhelp24.org/manipulators/ |
| Я и общество | Выбор: как стать свободным? | О том, как формируется у большинства картина «правильной жизни», как человек перестает слышать себя и начинает жить шаблонами и стереотипами, как научиться слышать себя и перестать зависеть от мнения других | //psyhelp24.org/choice/ |
| Я и общество | Размышления о выборе профессии | Основные стереотипы при выборе профессии, как найти себя и перестать поддаваться распространенным заблуждениям на эту тему | //psyhelp24.org/vibor-professii/ |
| О родителях и детях |
Как правильно хвалить ребенка |
Три обязательных компонента похвалы. Еще несколько нюансов того, как правильно хвалить ребенка. Похвала работает лучше наказания | https://psyhelp24.org/kak-pravilno-hvalit-rebenka/ |
| О родителях и детях |
Лучшая мама: откуда и для чего в женщине стремление стать идеальной матерью |
Какая она – лучшая мама. Кому нужна эта лучшая мама? Реальность | //psyhelp24.org/luchshaya-mama/ |
| О родителях и детях |
Раннее развитие детей – плюсы и минусы |
Сформированное развитие ребенка в раннем возрасте может принести не только пользу, но и вред | //psyhelp24.org/rannee-razvitie-detej/ |
| О родителях и детях |
Причины суицида у подростков. Часть 1
|
Как понимать подростков, как разговаривать на их языке, как помочь им, чтобы не сделать хуже. | //psyhelp24.org/prichiny-suitsida-u-podrostkov/ |
| О родителях и детях |
Подростковый суицид: мифы и факты. Суицидальная попытка – шантаж или крик отчаяния? Часть 2 |
Подростковый суицид: мифы и факты. Самоубийство – признак психического нездоровья? | https://psyhelp24.org/podrostkovyj-suitsid/ |
| О родителях и детях |
Дети на изоляции во время COVID-19 |
Дети на изоляции и упражнения | https://psyhelp24.org/deti-na-izolyatsii/ |
| О родителях и детях |
Ребенок врет. Часть 1 |
Когда взрослые обнаруживают, что ребенок врет, это вызывает у них много опасений. Посмотрев на роль лжи в истории, становится понятнее, почему дети врут. | /psyhelp24.org/rebenok-vret/ |
| О родителях и детях |
Как отучить ребенка врать? Часть 2 |
Опасны ситуации, когда ребенок врет родителям о чем то, что касается его лично, потому, что боится родительской реакции. Как отучить ребенка врать? | //psyhelp24.org/kak-otuchit-rebenka-vrat/ |
| О родителях и детях |
Очень активный ребенок: что делать? |
О гиперактивных детях: откуда берется синдром дефицита внимания, почему очень активный ребенок нуждается в особом отношении, как справиться с дефицитом внимания у ребенка, какие моменты стоит учесть в его воспитании | //psyhelp24.org/ochen-aktivnyj-rebenok/ |
| О родителях и детях |
Кризис трех лет у ребенка |
Симптомы кризиса трех лет, причины, рекомендации родителям касательно того, как пройти этот кризис трех лет с максимальной пользой для ребенка и минимальными проблемами для себя | //psyhelp24.org/krizis-treh-let-u-rebenka/ |
| О родителях и детях |
Развод и дети: как пережить с наименьшими потерями |
Как минимизировать последствия развода для детей, на что стоит опираться в общении с ребенком и бывшим супругом после развода. | //psyhelp24.org/razvod-i-deti-kak-perezhit/ |
| О родителях и детях |
Почему раздражает собственный ребенок? |
О причинах родительской агрессии, о том, почему раздражает собственный ребенок и в какой степени эти чувства можно принимать в себе и выражать ребенку | //psyhelp24.org/razdrajaet-sobstvenniy-rebenok/ |
| О родителях и детях |
Почему раздражает собственный ребенок? Можно ли бить детей? |
О том, что побуждает родителей бить своего ребенка, какие бывают мотивы, и как скорректировать своим поведением последствия, если вы уже сорвались на ребенка. | //psyhelp24.org/mozhno-li-bit-detej/ |
| О родителях и детях |
Раздражает ребенок, что делать? |
По каким причинам у матери или отца может произойти эмоциональный срыв, как влияет воспитание самого родителя на его поступки по отношению к своему ребенку, и что делать родителю, если ему тяжело справиться со своей агрессией, какие шаги можно предпринять, чтобы перестать бить своего ребенка. | //psyhelp24.org/razdrazhaet-rebenok-chto-delat/ |
| О родителях и детях |
Детская ревность (старшего к младшему) |
Детская ревность – в чем причины, как проявляется детская ревность. Что делать, чтобы уменьшить ревность | //psyhelp24.org/detskaya-revnost/ |
| О родителях и детях |
Детская агрессия. Что делать с детской агрессией? |
Как проявляется детская агрессия и что могут сделать родители | //psyhelp24.org/detskaya-agressiya/ |
| О родителях и детях |
Агрессия у ребенка. Роль семьи в воспитании агрессивного ребенка |
О том, как понять зашифрованное послание детской агрессии | //psyhelp24.org/agressiya-u-rebenka/ |
| О родителях и детях | Как говорить с детьми, чтобы они слушали и слушались? Как завоевать доверие ребенка и помочь ему вырасти счастливым? | Об основных трудностях, с которыми сталкиваются родители в процессе воспитания детей | //psyhelp24.org/kak-govorit-s-detmi/ |
| О родителях и детях | 5 мифов о детях и родителях, которые стоит развенчать | Основные мифы, с помощью которых родители манипулируют уже взрослыми детьми, за счет чего возникает такое эгоистичное и манипулятивное отошение е детям, и как самим детям пересмотреть отношения с родителями | //psyhelp24.org/parents-children/ |
| О родителях и детях | Простые секреты родительского мастерства | Основные моменты, которые стоит знать родителям еще на начальном этапе развития ребенка | //psyhelp24.org/roditelskoe-masterstvo/ |
| О родителях и детях | Мой ребенок не хочет учиться. Так ли всё просто? | Есть ли решение у этой проблемы? И почему так происходит? А также, какие подводные камни скрыты во взаимоотношениях ребенка, родителя и школы | //psyhelp24.org/rebenok-ne-hochet-uchitsya/ |
| О родителях и детях | Почему мой ребенок не хочет учиться?! Часть II | О конфликтах между мотивацией ребенка к учебе и теми задачами, которые ставят перед собой учителя и родители применительно к школьному образованию | //psyhelp24.org/rebenok-ne-hochet-uchitsya-2/ |
| О родителях и детях | Почему мой ребенок не хочет учиться в школе? Часть III | //psyhelp24.org/rebenok-ne-hochet-ychitsya-3/ | |
| О родителях и детях | Моя мама меня не понимает, мы постоянно ругаемся. Как наладить отношения? | Какие психологические причины в самой матери могут стать препятствием на пути нормальных отношений с дочерью, как дочери лучше реагировать на это, что можно сделать в отношениях, чтобы их наладить | //psyhelp24.org/mama-menya-ne-ponimaet/ |
| Об одиночестве и расставаниях |
Как правильно расстаться |
5 непридуманных историй освобождения |
//psyhelp24.org/kak-pravilno-rasstatsya/ |
| Об одиночестве и расставаниях, Вебинары | Неразделенная любовь: как избавиться от безответной любви | Почему вы попали в ситуацию безответной любви. Какое отношение к неразделенной любви имеют ваши прошлые отношения. Как наконец отпустить прошлое и сделать шаг в будущее. Как правильно определить для себя, что такое здоровые отношения | //psyhelp24.org/nerazdelennaya-lyubov/ |
| Об одиночестве и расставаниях |
Безответная любовь – как пережить и двигаться дальше? |
По каким причинам возникает безответная любовь и что можно сделать, чтобы пережить одностороннее чувство. | //psyhelp24.org/bezotvetnaya-lubov/ |
| Об одиночестве и расставаниях | Современники одиночества | О том, почему поколение между 30 и 40 сейчас лидирует по числу одиноких людей, какие шаблоны современного мира сформировали эту картину | //psyhelp24.org/lonely-people/ |
| Об одиночестве и расставаниях | Пережить расставание | Об основных стадиях переживания расставания с партнером, о различных эффектах каждой стадии и о том, как справиться | //psyhelp24.org/to-endure-parting/ |
| Об отношениях с психологом | Как грамотно задать вопрос психологу? | Что необходимо помнить перед формированием вопроса психологу, что нужно указать и сообщить обязательно, а о чем наоборот — лучше не говорить | //psyhelp24.org/kak-zadat-vopros-psihologu/ |
| Об отношениях с психологом | Отношения с психологом или что такое терапевтический контракт | Основные положения терапевтического контракта с объяснениями | //psyhelp24.org/pravila-otnosheniya-s-psihologom/ |
| Об отношениях с психологом | Доверие психологу – прихоть или необходимость? | Как вопрос доверия психологу работает на качество оказанных самому клиенту услуг | //psyhelp24.org/doverie-psihology/ |
| Популярные вопросы психологу | Потребность в совместной жизни: как подтолкнуть парня жить вместе? | О том, к каким последствиям может привести тактика «подталкивания» и почему не стоит занимать позицию мамы в отношениях | //psyhelp24.org/sovmestnaya-jizn-vmeste/ |
| Популярные вопросы психологу | Мне лень или я не хочу | Об истинных и ложных желаниях, о том, что такое мотив, как его в себе найти и как найти силы отказаться от того, что на самом деле не нужно | //psyhelp24.org/mne-len-ya-ne-hochu/ |
| Популярные вопросы психологу | Где скрываются чувства мужчины? | О том, почему мужчины порой не хотят выражать свои чувства, какие мужские травмы за этим стоят и как помочь мужчине выражать чувства рядом с женщиной | //psyhelp24.org/chuvstva-muzhchiny/ |
| Популярные вопросы психологу | Ревность к прошлым отношениям – чего ожидать? | Психологическая подоплека ситуации, в которой партнер постоянно затрагивает тему прошлых отношений и испытывает массу негативных эмоций по этому поводу, как общаться с таким человеком | //psyhelp24.org/revnost-proshlie-otnosheniya/ |
| Популярные вопросы психологу | Что такое креативность? | О том, как найти в себе и развить творческие способности, правое полушарие | //psyhelp24.org/chto-takoe-kreativnost/ |
| Семинар |
Секс в семье: как вернуть страсть и достичь гармонии? |
Вебинар, посвященный теме секса в семье, рассмотрение причин сексуальных проблем в семье, практические рекомендации касательно того, как наладить сексуальную жизнь | //psyhelp24.org/seks-v-semie/ |
| Эмоции, чувства, состояния |
Повышенная тревожность: как справиться с тревогой? |
О беспричинной, хронической тревоге. Откуда берется повышенная тревожность, как справиться с тревогой за себя, за близких, методы самопомощи и практические рекомендации | //psyhelp24.org/kak-spravitsya-s-trevogoj/ |
| Тесты |
Тест на определение созависимых отношений |
Результаты теста покажут вам: уровень вашей зависимости от партнера, основные корни ваших проблем в отношениях, какие опасности могут ожидать |
//psyhelp24.org/sozavisimye-otnosheniya/ |
| Тесты, вебинар |
Как преодолеть тревогу |
Поможет определить необходимость расслабляться. Техника активно-мышечной релаксации | //psyhelp24.org/kak-preodolet-trevogu/ |
| Тесты |
Тест на зрелость и основные этапы взросления человека |
Покажет, на какой стадии взросления вы приблизительно находитесь | //psyhelp24.org/test-na-zrelost-0/ |
| Тесты | Почему Вы одиноки? (женский вариант) | Тест подскажет ключевую причину, которая мешает создать устойчивые отношения | //psyhelp24.org/woman-lonely/ |
| Тесты | Почему Вы одиноки? (мужской вариант) | Тест подскажет ключевую причину, которая мешает создать устойчивые отношения | //psyhelp24.org/man-lonely/ |
| Методика | Диалог с самим собой | Как придти к самому себе, и о чем потом с собой говорить | //psyhelp24.org/dialog-s-samim-soboj/ |
| Тренинги | Я мало общаюсь: как заводить друзей и понравиться людям? | О том, как понравиться самому себе и как это повлияет на возможность понравиться другим | //psyhelp24.org/kak-zavodit-dryzei/ |
| Тренинги | Я мало общаюсь: часть 2: Как познакомиться с людьми и выражать свои эмоции | О чем стоит говорить при знакомствах с новыми людьми, как выглядеть и быть интересным и как знакомиться | //psyhelp24.org/kak-virajat-emocii/ |
| Тренинги | Я мало общаюсь: часть 3: Как избавиться от страха отказа | Как научиться иначе относиться к отказам, как правильно понять чужое «нет», перестать этого бояться | //psyhelp24.org/izbavlenie-strah-otkaza/ |
| Тренинги | Я мало общаюсь: часть 4: Как выстраивать границы в отношениях | Как самому научиться говорить «нет», как быть ответственным за свой выбор в отношениях, как грамотно давать понять, что с вами можно, а что нельзя в отношениях | //psyhelp24.org/granitsy-v-otnosheniyah/ |
| Тренинги | Психологический курс «Значение моих снов» | О том, как приблизиться к своему бессознательному, научиться глубже понимать свои психические процессы через исследование снов | //psyhelp24.org/znachenie-snov/ |
| Аудио-статьи | Кризис среднего возраста и наше здоровье | О том, насколько правильно мы оцениваем состояние своего здоровья около 40 лет, какие процессы происходят в психике и организме, как стоит к ним относиться, и что можно сделать, чтобы сохранить здоровье как можно дольше | psyhelp24.org/krizis-srednego-vozrasta-zdorovie/ |
| Юмор | Знаки зодиака и их отношение к сексу | Сексуальный гороскоп знаков зодиака от психологов | //psyhelp24.org/znaki-zodiaka-seks/ |
| Юмор | Знаки зодиака и их отношение к расставанию | Как люди различных знаков зодиака относятся к расставанию. Что предпочитают делать те или иные знаки, какие черты свойственны знакам зодиака при расставании. | //psyhelp24.org/znaki-zodiaka-rasstavanie/ |
| Юмор |
Как отдыхают знаки зодиака |
Как правильно отдыхать. Как нравиться отдыхать людям различных знаков зодиака | //psyhelp24.org/kak-otdyhayut-znaki-zodiaka/ |
| Толстый пост | Рассказ реальной девушки, которая смогла проследить, как общественное убеждение повлияло на то, что она стала полнеть | //psyhelp24.org/tolstyj-post/ | |
| Консультация психолога по e-mail | //psyhelp24.org/konsultatsiya-psihologa-e-mail/ | ||
| Условия отмены и переноса психологической консультации | //psyhelp24.org/vozvrati-za-konsyltaciy-psihologa/ |
Оставить комментарий