эмоции

Главнаяэмоции

Эмоции человека, что такое эмоции? Как сдерживать свои эмоции или как проявлять их если вы сдержанный человек?

Раздражает ребенок, что делать?

Раздражает ребенок, что делать? В предыдущей статье мы рассмотрели несколько степеней болезненности собственных ощущений взрослого, предшествующих выплеску родительской агрессии и срыву, во время которого родитель может начать бить ребенка. Их можно условно разделить на несколько степеней тяжести: легкая, средняя, тяжелая. Навигация по статье "Раздражает ребенок, что делать?": Как влияет психологическая травма, полученная в детстве на [...]

Безответная любовь – как пережить и двигаться дальше?

Безответная любовь – как пережить и двигаться дальше? Безответная любовь – так много в этом словосочетании: здесь и надежда на взаимность, и боль от неразделенного чувства, и желание быть вместе с объектом своей любви. А также - неготовность двигаться дальше и встречаться с другими людьми. Безответная любовь - то, что практически все испытывают в юности. [...]

Как стать осознанным: практика и техники

В предыдущей статье мы поговорили о том, из чего проистекает большинство эмоциональных страданий человека, откуда берется душевная боль и что такое осознанность. А сейчас я опишу несколько конкретных техник, развивающих осознанность и позволяющих своевременно разобраться с вашими эмоциями, чтобы понять как стать осознанным. Навигация по статье "Как стать осознанным: практика и техники" Осознанность и концентрация [...]

Как избавиться от боли: техники работы с болью

В предыдущей статье я постарался осветить основные механизмы взаимосвязей тела, сознания и эмоций, а сейчас мы разберемся с тем, как избавиться от боли на практике, то есть поговорим об основных алгоритмах и сделаем упражнения. Для начала вам важно не впасть в панику и сохранить хотя бы относительную ясность сознания, если вдруг окажется, что ситуация требует [...]

Значение моих снов: психологический курс

Значение моих снов: психологический курс интерпретацию сновидения - бесплатно С помощью понимания значения снов и работы со сновидениями мы можем Взглянуть на себя со стороны, узнать что-то новое про себя, свои отношения или жизненную ситуацию Получить подсказку или найти выход из сложных, тупиковых обстоятельств реальной жизни Познавать себя, свою психику, бессознательные [...]

Страх боли: физическая боль. Чего мы на самом деле боимся?

Страх боли. То, из-за чего многие порой не совершают действий, не принимают решений, не начинают отношений или не могут проявить себя. Будет больно. Даже к врачу порой страшно пойти – будет больно. Можем ли мы если не избежать боли, то хотя бы минимизировать ее? И если да, как? В этой статье мы поговорим о физической [...]

Нежелательная влюбленность. Внебрачные отношения женщины после 30-ти

Нежелательная влюбленность. Внебрачные отношения женщины после 30-ти «Стоя на коленях у кушетки, он делал мне операцию. Я запустила миому, а он буквально спас меня. Он хороший врач… а еще он мужчина. Я влюбилась в него, я бредила им после нашей встречи…» В современной жизни благополучной женщины иногда случайно или преднамеренно возникают события, связанные с мужским [...]

Где скрываются чувства мужчины?

Где скрываются чувства мужчины? Часто слышу от клиенток такой вопрос: «он говорит, что любит меня, но и это – очень редко. А в остальном я ничего не чувствую – никаких проявлений, никогда не скажет комплимент, нежности презирает, считает, что и так чрезмерно сентиментален со мной. Мне очень холодно рядом с ним. И я не могу [...]

Страх темноты. Что скрывает страх темноты?

Казалось бы, нет ничего естественнее, чем боязнь и страх темноты в детском возрасте. Все проходят через это, и у большинства людей с уходом детства уходит и эта детская боязнь. Можно сказать, что она – закономерный этап развития ребенка, этап его взросления. Но бывает так, что боязнь эта не уходит со временем, или возвращается в определенные [...]

Cеминар «За границами эмоций»

Бывает ли такое, что Вы принимаете решения на эмоциях и потом сожалеете о сделанном? Вы из всех сил пытаетесь прислушиваться к доводам рассудка, строите планы, даете себе слово, но очередное сильное чувство сметает все ваши расчеты? А может, наоборот, ваша жизнь скучна, бедна на эмоции и Вы никак не можете пережить тот восторг, о котором [...]

Интернет-семинар «За границами эмоций»

Принимаете решения на эмоциях, а потом сожалеете об этом? Негативные чувства в последний момент рушат все Ваши планы? Или, наоборот, Ваша жизнь скучна? И Вы завидуете тем, кто полон эмоций? Ничто не вызывает у Вас сильных чувств? Может быть, отодвигаете эмоции в пользу доводов разума? Вы желаете отдаться чувствам и не сожалеть об этом? если [...]

Не получается испытать оргазм: в чем причина?

Обычно такие вопросы "как испытать оргазм" и "почему не получается испытать оргазм" задают женщины. Естественно, точно определить причину, не имея возможности лично поговорить с человеком, не всегда реально. Однако, есть смысл обозначить основные причины такой ситуации. Навигация по статье "Не получается испытать оргазм: в чем причина?": Недостаточное знание себя Отсутствие доверия, эмоциональные нестыковки Недовольство собой [...]

Ограничивающие убеждения

У нас у всех есть ограничивающие убеждения. Многие из них даже не подвергаются сомнению или критическому переосмыслению – мы просто привыкли так думать. Однако, часть наших собственных убеждений давно для нас не актуальны, они стали для нас ограничивающими. И порой они приводят к тому, что в жизни мы получаем совсем не то, что на самом [...]

Как разнообразить секс в браке?

Речь пойдет о тех проблемах в сексе, которые появляются после примерно трех лет совместной жизни. Подробно о явлении кризиса трех лет вы можете прочесть в соответствующей статье об этом кризисе, а здесь мы затронем только один аспект – секс, который нередко становится пресным, привычным, и порой даже влечение как таковое у супругов ослабевает и появляется [...]

Любить нельзя использовать

Мужчины и женщины ставят условия В той стадии, когда отношения уже переходят от встреч к более серьезным перспективам, нередко можно услышать от мужчин: Если ты растолстеешь/похудеешь/обвиснет грудь/появится целлюлит – я тебя брошу! Если ты не родишь мне мальчика/девочку/все равно кого/двух/трех – я тебя брошу! Если ты не будешь держать дом в чистоте/варить мне свежие обеды/гладить [...]