страхи

Главнаястрахи

Страхи человека — обоснованы ли они? Может ли человек самостоятельно избавиться от своих страхов или ему лучше обратиться за психологической помощью?

Страх быть неуместной в компании. Психологическая консультация: клиент Полина

Консультацию проводит: психолог Дарья Гуляева Клиент: Полина (имя изменено) Полина: Добрый вечер! Психолог Дарья Гуляева: Полина, здравствуйте! У нас с вами запланирована бесплатная консультация с последующим размещением в открытом доступе. Публикация будет анонимной, имя будет изменено. Вы согласны начать работу на таких условиях? Полина: Конечно. Психолог Дарья Гуляева: Полина, какой вопрос, ситуацию или проблему вы бы [...]

Страх быть брошенной

Навигация по статье «Страх быть брошенной»: Страх быть брошенной: как на это влияет забегание вперед Слияние с любимым человеком и потеря себя в отношениях Стопроцентная ответственность за отношения Продолжим начатое в предыдущей статье «Я боюсь отношений: что приводит к подобной ситуации?» рассмотрение самых распространенных причин страха отношений и страха быть брошенной. Страх быть брошенной: как [...]

Я боюсь отношений: что приводит к подобной ситуации?

Навигация по статье «Я боюсь отношений: что приводит к подобной ситуации?»: «Я боюсь отношений» - как на это может влиять негативный семейный опыт Влияние собственного негативного опыта Сомнения в мужчине Мы все мечтаем о взаимной любви. Иногда вместе с интересом и влюбленностью приходит и тревога, страх, что любовь может пройти. Часто испытывая тревогу, человек говорит: [...]

Страх болезни близких. Психологическая консультация: клиент Мария

Консультацию проводит: психолог Лола Макарова Клиент: Мария (имя изменено) Психолог Лола Макарова: Здравствуйте, Мария. У нас с вами сейчас будет бесплатная консультация за право публикации в открытом доступе. Публикация будет анонимной, имя будет изменено. Вы согласны на такие условия? Мария: Да. Психолог Лола Макарова: Напишите пожалуйста вопрос, с которым вы бы хотели сегодня обратиться. Мария: Меня беспокоит [...]

Как преодолеть страх смерти? Часть 2

Как преодолеть страх смерти Навигация по статье "Как преодолеть страх смерти? Часть 2": Подумай о смерти Неизвестность Бессмысленность Страх боли, мучений, связанный с умиранием Страх, что при смерти придется столкнуться с тем, что жизнь была «не то» Делай выбор «Здесь и сейчас» Смерть слишком глобальна, и ее принятие требует перестройки всей картины жизни, пересмотра ценностей. [...]

Страх смерти: жить или бороться? Часть 1

Страх смерти: жить или бороться? Часть 1 Когда страх смерти не дает жить Смерть - это то, про что знает каждый, но во что ни один человек до конца не верит. Природа страха смерти сложна и затрагивает сразу несколько уровней бытия человека. В основе страха смерти лежит древний, животный инстинкт самосохранения. Животное пугает конкретная опасность, [...]

Как избавиться от страха и научиться жить полной жизнью

Как избавиться от страха и научиться жить полной жизнью Откуда берутся наши страхи? По какой причине они тормозят активность и разрушают цели? Чего люди боятся больше всего? И самое главное: как избавиться от страха? Все люди, начиная с детства, оказываются буквально пропитаны самыми разными страхами. Их инициируют родители, друзья, учителя – самое близкое окружение. А [...]

Психологическая помощь больным и их близким: если ваш близкий тяжело заболел

Если ваш близкий тяжело заболел: психологическая помощь больным и их близким Внезапное известие о тяжелой, смертельно опасной или неизлечимой болезни, такой как рак, инсульт, ВИЧ-инфекция, тяжелые заболевания мозга, гормональной системы и внутренних органов, или лишение частей тела или функций тела (потеря зрения, например), становится ударом как для заболевшего, так и для его близких. Еще месяц/неделю/день/час [...]

Как избавиться от социофобии?

Как избавиться от социофобии? В прошлой статье мы поговорили о причинах социофобии и других процессах, с которыми она связана. А сейчас мы поговорим о тех мерах, которые вы сами можете предпринять, чтобы избавиться от социофобии. Полностью справиться с ней, как правило, удается уже в психотерапии, но помочь себе сделать шаги к более комфортному реагированию в [...]

Страх перед людьми. Что такое социофобия?

Страх перед людьми. Что такое социофобия? Социофобия – страх перед социальным действиями: публичными выступлениями, устройством на работу, экзаменами, знакомством с новыми людьми, особенно когда речь идет о компании людей, а не об индивидуальном контакте. Социофобия в принципе включает в себя страх перед любыми действиями, в которых человека может сопровождать внимание других: от обращения к незнакомым [...]

Прошлые жизни человека в сеансах аналитической психологии

Есть ли на самом деле у нас прошлые и будущие жизни? Надо ли их вспоминать или это опасно? В чем терапевтический эффект метода регрессии, и есть ли он? Как вспомнить прошлые жизни человека и как это сделать безопасно? Эти очень интересные и спорные вопросы я и хочу рассмотреть в статье "Прошлые жизни человека в сеансах [...]

Откуда приходит душевная боль?

В прошлых статьях мы говорили о физической боли и о техниках работы с ней, в этой мы, наконец, поговорим о душевной боли и постараемся рассмотреть ее предельно внимательно, поймет откуда приходит душевная боль? Ведь боятся чаще всего именно ее. Физическую боль, на самом деле, гораздо легче прекратить, чем душевную. Если не медпомощью, то по достижении [...]

Как избавиться от боли: техники работы с болью

В предыдущей статье я постарался осветить основные механизмы взаимосвязей тела, сознания и эмоций, а сейчас мы разберемся с тем, как избавиться от боли на практике, то есть поговорим об основных алгоритмах и сделаем упражнения. Для начала вам важно не впасть в панику и сохранить хотя бы относительную ясность сознания, если вдруг окажется, что ситуация требует [...]

Страх боли: физическая боль. Чего мы на самом деле боимся?

Страх боли. То, из-за чего многие порой не совершают действий, не принимают решений, не начинают отношений или не могут проявить себя. Будет больно. Даже к врачу порой страшно пойти – будет больно. Можем ли мы если не избежать боли, то хотя бы минимизировать ее? И если да, как? В этой статье мы поговорим о физической [...]

Психологические причины импотенции у мужчин

Когда мужчины задают вопрос о причинах импотенции, ситуативной или длительной, о том, почему происходят сбои в сексуальной сфере, я советую, особенно если мужчине больше 30 лет, прежде всего, исключить медицинские факторы и убедиться, что причины импотенции не являются физиологическими. Сосудистые нарушения, увы, «молодеют» стремительными темпами, в особенности из-за малоподвижного образа жизни современного горожанина, эндокринные сбои [...]