удовольствие

Главнаяудовольствие

Как получить удовольствие от жизни? Что делать если вы не умеете получать удовольствие от жизни?

Как обрести спокойствие и наполненность самим собой

Часто на консультациях и семинарах меня спрашивают о том, как научиться не впускать в себя лишнее: обильную еду, бесполезную информацию, чужие истории, ненужных людей и отжившие отношения, иными словами, все то, что перегружает тело, ум и душу? Начнем с того, что давать «советы» по типу закрыть рот, дверь и разум от поступающего извне – бесполезны: [...]