вес

Главнаявес

вес человека

Переедание. Психологическая консультация: клиент Елена

Консультацию проводит: психолог Лола Макарова Клиент: Елена (имя изменено) Психолог Лола Макарова: Здравствуйте, Елена. У нас с вами на сегодня назначена бесплатная консультация в чате в обмен на возможность публикации этой сессии в открытом доступе. Вы согласны на эти условия? Елена: Лола, добрый день! Да, согласна. Тема которая меня беспокоит — переедание: еды и информации (мне [...]

Как избавиться от лишнего веса с помощью любви к себе

Уверена, большинство из людей, интересующихся проблемами лишнего веса, уже много знают про заедание эмоций, стресса и проблем. Причин для заедания множество, у каждого человека свой индивидуальный набор. Понятно, для того, чтобы вернуться к стройности и оставаться в комфортном весе, нужно этот набор осознать и изменить. В рамках этой статьи "Как избавиться от лишнего веса с [...]