волнение

Главнаяволнение

как побороть волнение

Как побороть волнение?

Вряд ли существует на свете человек, который бы ни разу не волновался накануне какого-нибудь важного события или публичного выступления. Но для одних людей волнение означает азарт, «спортивную злость», вызов, на который хочется ответить. А у других волнение вызывает лишь страх, растерянность, а то и полный ступор. Что же делать, как не волноваться перед выступлением, как [...]