усталость

Главнаяусталость

усталость, синдром хронической усталости

Как бороться с хронической усталостью: поиск ресурсов и техника микрошагов

Навигация по статье «Как бороться с хронической усталостью: поиск ресурсов и техника микрошагов»: Как восстановить силы в состоянии хронической усталости Как бороться с хронической усталостью, какие именно действия должны помочь выйти из этого состояния? Что такое микрошаги? В предыдущей статье «Синдром хронической усталости» мы с вами поговорили о том, что такое хроническая усталость, откуда она [...]

Синдром хронической усталости — что это такое и как с ним справиться с точки зрения психологии?

Навигация по статье «Синдром хронической усталости - что это такое и как с ним справиться с точки зрения психологии?: Что такое синдром хронической усталости? В чем причины хронической усталости? Как избавиться от хронической усталости? Что такое синдром хронической усталости? Синдром хронической усталости (СХУ) это медицинский диагноз, который появился не так давно – около 30 лет [...]

Не знаю, куда мне двигаться дальше. Психологическая консультация: клиент Наталья

Консультацию проводит: психолог Дарья Гуляева Клиент: Наталья (имя изменено) Наталья: Дарья, добрый вечер! Психолог Дарья Гуляева: Наталья, здравствуйте! У нас с вами запланирована бесплатная консультация в обмен на ее размещение в открытом доступе. Публикация будет анонимной, имя будет изменено. Вы согласны начать работу на таких условиях? Наталья: Да, согласна. Психолог Дарья Гуляева: С каким  вопросом, ситуацией или [...]