зависимость

Главнаязависимость

Всё о причинах зависимостей, виды психологических зависимостей. Что такое зависимость и можно ли избавиться от патологической зависимости

Как избавиться от игромании? Сложности в терапии игровой зависимости

Как избавиться от игромании Есть несколько групп расстройств, которые считаются сложными для психотерапии. Одно из них – это гемблинг. Игровая зависимость в любой ее форме – это серьезная проблема, ее возникновение и развитие связано с целым рядом жизненных сфер человека: эмоциональная жизнь, семья (собственная и /или родительская) и взаимоотношения в ней, собственная адаптация в социуме, [...]

Как избавиться от интернет-зависимости: простые поведенческие техники, как помочь самому себе

(Часть 4 цикла статей о компьютерной зависимости) В предыдущей части мы поговорили о том как избавиться от компьютерной зависимости с помощью других занятий, сейчас же поговорим о том как избавиться от интернет-зависимости самостоятельно. Если анализ уже проведен, вы поняли причины и работаете над изменениями в жизни, то пристрастие к проведению времени за компьютером уже контролируется [...]

Как избавиться от компьютерной зависимости с помощью других занятий

(Часть 3 цикла статей о компьютерной зависимости) Теперь, когда вы смогли найти для себя проблемные точки, постарайтесь найти решения именно для них. Ведь на самом деле, компьютерная зависимость – это маскировка многих более важных проблем. Так давайте поищем способы решить сами проблемы – тогда и время, которое вы обычно проводите за компьютером, уменьшится. Навигация по [...]

Компьютерная зависимость – как она проявляется и что компенсирует? Наблюдаем за собой

(Часть 2 цикла статей о компьютерной зависимости) В первой части статьи, посвященной теме «компьютерная зависимость», мы рассмотрели некоторые причины и проявления этой проблемы.   А следующие части будут посвящены практическим советам, которые помогут вам справиться с этой проблемой. Итак, прочитав статью, пройдя тест, или просто честно посмотрев на свою жизнь, вы поняли, что компьютер, интернет или [...]

Игровая зависимость

(Часть 1 цикла статей об игровой зависимости) Игровая зависимость Зависимость от азартных игр, игромания имеет английское название гемблинг или латинское - лудомания. Навигация по статье "Игровая зависимость": Зависимость в жизни человека Специфическая роль зависимости в жизни зависимого человека Лечение игромании с учетом роли зависимости Зависимость от азартных игр: как она возникает Как переживается азарт Зависимость [...]

Сепарация от родителей и жизненный цикл семьи

Семья – единый организм, единое целое, которое больше суммы входящих в него частей. И, как всякий живой организм, семья проходит через рождение, развитие, претерпевает необратимые изменения и, наконец, умирает. Практика семейного консультирования показывает, что значительное число семейных конфликтов происходит как от непонимания закономерностей развития семьи во времени, так и из-за размытости границ в пространстве. Поэтому [...]

Компьютерная зависимость: откуда она появляется, и что за ней прячется на самом деле

Компьютерная зависимость: откуда она появляется, и что за ней прячется на самом деле (Часть 1 цикла статей о компьютерной зависимости) Компьютер и интернет все глубже входят в нашу жизнь, ускоряя и облегчая общение с людьми из разных точек мира, упрощая поиск и обмен информацией, а также становясь частью многих рабочих процессов. Компьютер и интернет уже [...]

Преодоление созависимости

Преодоление созависимости Схем развития созависимости очень много, описанное мной в прошлой статье – лишь 2 ярких примера чередования известных ролей. Но если вы заметили определенную цикличность происходящих в вашей паре процессов и смогли сопоставить с этими ролями треугольника, найдя чередование описанных позиций – эти рекомендации могут вам пригодиться. Навигация по статье "Преодоление созависимости" Созависимость и [...]

Созависимость: Сценарии отношений и треугольник Карпмана

Созависимость: Сценарии отношений и треугольник Карпмана Что такое треугольник Карпмана Треугольник Карпмана – это ролевая модель, которая лучше всего описывает суть созависимых отношений. По мысли Карпмана, сторонника трансактного анализа, все взаимодействия людей, по сути, можно так или иначе описать через те роли, которые они на себя берут во взаимодействии. Само по себе чередование ролей в [...]

Созависимость: формирование личности, склонной к психологической зависимости

Психологи, в основном, говорят о созависимости только тогда, когда возникает химическая или ситуационная зависимость у одного из членов семьи – алкоголизм, наркомания, игровая зависимость, затрагивают этот вопрос и при пищевой зависимости. Однако, явление зависимости и созависимости гораздо шире, чем может показаться. Оно распространяется не только на семьи алкоголиков, более того, чтобы стать созависимым членом семьи [...]