Вопросы психологамРубрика: Депрессия, апатия, пониженный тонусОщущение, что вот-вот во мне сядет батарейка
+1 2 -1
Анна 19.10.17 в 11:46

Ощущение, что вот-вот во мне сядет батарейка


Здравствуйте. Мне 20 лет. В последнее время я очень много провожу времени во сне. Я наслаждаюсь тем, что я засну, абстрагируюсь от всего. Причины, я кажется, понимаю, убежать, скрыться от проблем. Всегда была сильная "фраза проблем нет"-моя. Рассудительная, провожу с собой различные тренинги, проговариваю аффирмации, позитивное мышление. В общем пытаюсь договориться сама с собой. Что могло так повлиять на моё состояние, проблем со здоровьем нет, беременности тоже. Ощущение, что вот вот во мне сядет батарейка и всё...
1 ответ
+1 1 -1

Ощущение, что вот-вот во мне сядет батарейка


Здравствуйте, Анна!
Причины, я кажется , понимаю, убежать , скрыться от проблем.

Да, Вы все верно понимаете, Ваш сон – это попытка убежать от проблем. А что это за проблемы – Вы понимаете? От чего хотите убежать?
пытаюсь договориться сама с собой.

Договориться о чем? Что проблема на самом деле не проблема? Но тогда Вы ее не решаете, а загоняете поглубже, запрещает себе считать проблему проблемой. А она продолжает Вас «держать». Но это уходят силы, отсюда и
Ощущение , что вот вот во мне сядет батарейка и всё...

Проблему стоит понять, осознать, принять, что она есть. После этого искать пути ее решения, выход из такого состояния.
Вас беспокоит похожая ситуация и вы хотели бы разобраться в ней?
В этом вам могут помочь специалисты нашего сайта!

Вы можете получить пробную бесплатную консультацию психолога
позвонив в скайп
написав в онлайн-чат
или сразу выбрать специалиста для платной индивидуальной работы