Теряюсь в реальности: не знаю со сне я или в реальности

Теряюсь в реальности: не знаю со сне я или в реальности

Здравствуйте, уважаемые психологи! Прошу Вашего совета! Начну издалека. Мне 26 лет. С детства у меня были красочные, яркие и реалистичные сны. Я могла ими даже управлять, то есть хотела, чтобы приснилось определённое что-то, ложилась спать и мне снилось. Когда не получалось решить задачу, я долго читала ее вечером и во сне видела подробное решение. Утром вставала и записывала, решение обычно оказывалось верным. Часто в снах я находила верные, как потом оказывалось, ответы на насущные вопросы.
Часто сны были бредовые, но всегда невероятно реалистичные.
Я могла путать, снилось мне это или же происходило на самом деле, если, например, во сне не было очевидного бреда, нарушений законов физики и т д.
До недавнего времени я и мои близкие относились к этому с юмором.
Пока я не стала теряться в реальности. Последнее время я не просто не понимаю, снилось мне что-то или это было на самом деле, я, находясь в реальности, не понимаю, сон это или явь. Я готова поклясться, что события, которые, как оказалось, происходили неделю назад, были вчера. И наоборот.
Я иду по улице и РЕАЛЬНО НЕ ПОНИМАЮ, сон это или нет. Я совершенно потерялась во времени и пространстве. Я не ощущаю времени, полчаса могут длиться вечность, а бывает наоборот, я уверена, что прошло 15 минут, а прошло 5 часов.
На этом этапе заволновался уже муж.. а после его слов и я. Но к кому обратиться я не знаю. Да и бредово как-то звучит моя проблема.. подскажите пожалуйста, в том ли направлении я иду? Мне нужен психолог? Невролог? Психиатр? Что происходит?