Я влюбилась, он обещал перезвонить и встретиться, но пропал
Добрый день) Очень прошу вашей помощи. Заранее спасибо, что прочитаете мой текст. Мне 28. И я очень сложный человек. У меня повышенная тревожность
, панические атаки, волнение перед всяким событием. В отношениях с мужчинами тоже проблемы. Ухажеров много, думаю они ведутся на хорошенькую внешность. Но мне сложно подпустить к себе человека, нужно чувствовать большую симпатию, чтобы начинать какие-то отношения. В жизни были две большие любви, но все закончилось печально. 4 года я не была влюблена, все ждала того самого.Проблема сейчас в том, что я влюбилась и теперь ужасно страдаю. Я вообще запуталась и хочу понять, что я сделала не так. На работе есть мужчина, ему 36. На протяжении года он проявлял ко мне симпатию, флиртовал, всегда здоровался за руку, хотел как будто дотронуться. Но виделись мы крайне редко, так как из разных отделов. Дальше улыбок и флирта он особо не проявлял инициативу. Мне он нравился, симпатия однозначно была.
Недавно, мы пересеклись на одном мероприятии, где пообщались более близко в одной компании. Он не сводил с меня глаз, говорил комплименты, но номер так и не попросил. А меня как будто накрыло, я влюбилась с головой. После этого дня не могу не спать, не есть, постоянно о нем думаю, физическое притяжение большое и по характеру мне он нравится.
Потом на работе он сам ко мне пару раз подходил, расспрашивал как дела, говорил, что я ему очень нравлюсь, пытался обнять. И даже пригласил в кино. Мы договорились идти на выходных, он обещал перезвонить. Он проводил меня после работы домой и после этого пропал. Ни звонка обещанного не было, ни кино. Я ему написала смс, он не ответил, хотя прочитал.
Я постоянно думаю, что я сделала не так. Я конечно с недостатками, зажатая, робкая и не умею общаться с мужчинами. А когда влюблена, так вообще веду себя как полная дура. Краснею, руки и голос дрожат, не могу скрыть волнения. Он - полная противоположность, самоуверенный экстраверт. В разговоре упоминал, что бы я была более уверенней, что мало взаимности с моей стороны, что меня нужно расшевелить.
Не знаю, может стоить написать ему о своих чувствах? Или вообще ничего не писать? Не могу успокоиться, постоянно плачу и на сердце как будто открытая рана. Что случилось, что он так резко передумал? Может перестала нравиться, так он видел и до этого, что я зажатая. Хочется вернуться в тот день, и быть более уверенней в себе. Может все бы пошло по-другому. И ждать встречи на работе нету силы, ведь мы с разных офисов, можем месяцами не пересечься. Как дальше быть когда сердце болит от любви, не могу ни читать, ни смотреть ничего, вся жизнь утратила яркие краски...
2 Answers
Я влюбилась, он обещал перезвонить и встретиться, но пропал
Здравствуйте.
Не могу успокоиться, постоянно плачу и на сердце как будто открытая рана.
Сочувствую Вам, это больно, когда ожидаешь продолжения отношений с человеком, который понравился, а он неожиданно пропадает.
Я постоянно думаю, что я сделала не так.
Что случилось, что он так резко передумал?
Совсем необязательно, что это Вы что-то сделали не так. Ведь отношения зависят не только от Вас, но и от мужчины. Причин его поведения может быть много, но что именно для него оказалось причиной, мы не догадаемся. Это знает только он сам.
Как дальше быть когда сердце болит от любви, не могу не читать, не смотреть ничего, вся жизнь утратила яркие краски...
Понимаю, как Вам тяжело. Давайте попробуем разобраться, что же с Вами происходит, поискать, что можно сделать, в каком направлении двигаться.
О себе Вы пишете
У меня повышенная тревожность, панические атаки, волнение перед всяким событием… Но мне сложно подпустить к себе человека, нужно чувствовать большую симпатию, чтобы начинать какие-то отношения.
Сложно быстро подпустить человека, видимо потому, что не знаете его или плохо знаете, боитесь доверять, так как у Вас повышенная тревожность. А этот мужчина
На протяжении года он проявлял ко мне симпатию, флиртовал, всегда здоровался за руку, хотел как будто дотронуться.
То есть к этому мужчине Вы могли присматриваться в течение года. И его отношение Вам нравилось, он проявлял к Вам внимание, интерес. Думаю, что появилось ощущение доверия. И, конечно, Вам захотелось продолжить эти отношения, ведь Вам в них хорошо. Может даже было ощущение надежности.
Недавно, мы пересеклись на одном мероприятии, где пообщались более близко в одной компании. Он не сводил с меня глаз, говорил комплименты.
Такое его отношение к Вам способствовало еще большему доверию с Вашей стороны.
А дальше он обрывает общение. Да, это обидно, больно. Что же дальше? Если откликнулось то, что я писала, то стоит начать работать с тревогой, с уверенностью в себе, чтобы не так страшно было начинать отношения с людьми, общаться.
Не знаю, может стоить написать ему о своих чувствах? Или вообще ничего не писать?
Однозначного ответа дать невозможно на эти вопросы. Но Вы можете подумать, что будет, если напишите, что будет, если не станете писать. Что хотелось бы?
Если понадобится моя помощь, обращайтесь. Буду рада помочь.
Моя почта tochka.opory24.poznyak@yandex.ru.
С уважением, Ольга Позняк.
Я влюбилась, он обещал перезвонить и встретиться, но пропал
Добрый день.
Сочувствую вашим переживаниям.
Они усиливаются вашей склонностью к тревоге и паническим атакам. думаю, что для облегчения вашего состояния вам было бы полезно поработать с тревожностью.
Здесь перечисляются несколько упражнений для облегчения состояния.
https://psyhelp24.org/emosionalnye-sostoyaniya/
Относительно мужчины можно сказать, что если он и передумал встречаться с вами, то это произошло не по вашей вине и не потому, что вы чтото сделали не так. В отношениях, где мужчина не сможет принимать вас такой какая вы есть и будет стремиться переделать, вы будете чувствовать себя плохо, ваша тревожность всегда будет на высоком уровне. А для вас это не полезно.
Мне очень хочется поддержать вас в том, чтобы позаботиться о себе. Вы можете начать работу с психологом, чтобы научиться стабилизировать ваше состояние, чтобы научиться легче общаться с людьми. Конечно неприятно, что мужчина, который нравится так пропадает. Однако, не стоит из-за этого винить себя. Может быть он хотел отношений, которые вам не подходят. Не очень понятно, что он имел ввиду под "мало взаимности с моей стороны, что меня нужно расшевелить." Может быть он понял, что вы интроверт и не готовы быстро идти на сближение, а он не готов долго ухаживать и вкладывать в это силы. Поэтому и пропал. Тогда для вас такой исход лучше, чем если бы вы быстро и легко сблизились, а пропал бы он после этого.
С уважением, психолог,
Макарова Лола.
Вас беспокоит похожая ситуация и вы хотели бы разобраться в ней?
В этом вам могут помочь специалисты нашего сайта!
Вы можете получить пробную бесплатную консультацию психолога
В этом вам могут помочь специалисты нашего сайта!
Вы можете получить пробную бесплатную консультацию психолога
