Затяжная депрессия: мама болеет, нет денег завести ребенка, не могу найти себя
У меня затяжная депрессия. Нет детей, мама очень болеет, нет хороший работы. Не могу найти себя. Не могу реализовать. Не могу помочь родителям ни морально ни материально.
Ребенка не можем себе позволить, так как нет денег. А мне уже 35 лет будет.1 ответ
Затяжная депрессия: мама болеет, нет денег завести ребенка, не могу найти себя
Здравствуйте, Наташа.
Если вы предполагаете, что у вас депрессия, вам могут быть полезны следующие статьи.
https://psyhelp24.org/prichiny-depressii/
https://psyhelp24.org/vyhod-iz-depressii/
https://psyhelp24.org/kak-vyjti-iz-depressii/
Возможно, вы себя оцениваете по каким то критериям, сравниваете с кем то другим, критикуете себя за то что вы чему-то не соответствуете. От этого переживания усиливаются депрессия тоже усиливается.
Вы очень мало написали о ваших обстоятельствах, но общее впечатление создается, как будто вы говорите о чувстве беспомощности. Очень много нужд, неудовлетворенных потребностей и мало ресурсов, переживания от невозможности удовлетворить важные для вас потребности.Очень сочувствую вам в этом. Это грустно и печально.
Попробуйте способы справляться с депрессией, которые описаны в статьях. Если самостоятельно не получится, обращайтесь на консультацию. Я буду рада вам помочь.
С уважением, психолог, гештальт-терапевт,
Макарова Лола.
Вас беспокоит похожая ситуация и вы хотели бы разобраться в ней?
В этом вам могут помочь специалисты нашего сайта!
Вы можете получить пробную бесплатную консультацию психолога
В этом вам могут помочь специалисты нашего сайта!
Вы можете получить пробную бесплатную консультацию психолога
