Последние записи

Главная/Последние записи

Последние записи

Как контролировать свои эмоции

«Как контролировать свои эмоции» курс арт-терапии о том как сохранять баланс между эмоциями, мыслями и действиями Участвовать! на сайт Результаты Что будем делать ведущая Приобрести Вы когда-нибудь задумывались о том, как много негативных эмоций и как мало позитивных? Когда ситуация решаемая и эмоции [...]

Психосоматика: как избавиться от болезней и научиться понимать язык тела

 ПСИХОСОМАТИКА: как избавиться от болезней и научиться понимать язык тела цикл вебинаров, который собран из опыта сотен клиентов, восстановивших здоровье ЗАПИСАТЬСЯ НА бесплатную первую встречу Научитесь ощущать связь вашего здоровья с мыслями и чувствами Узнаете больше о глубинных причинах болезней Начнете понимать язык тела [...]

Саморегуляция: как построить отношения с самим собой

 "САМОРЕГУЛЯЦИЯ: как построить отношения с самим собой" цикл вебинаров ЗАПИСАТЬСЯ НА бесплатный прямой эфир Вам кажется, что вы не в состоянии справиться с эмоциями, и они вас "захлестывают"? Вам сложно избавиться от мыслей, которые атакуют вашу голову, и заставляют беспокоиться? Вы убеждены, [...]

Как избавиться от апатии

Навигация по статье «Как избавиться от апатии»: Что такое апатия Причины апатии Апатия и депрессия – сходство и различия Как избавиться от апатии Что такое апатия Иногда бывает в жизни такое состояние, когда ничего не радует, ничего не интересно, ничего не хочется, единственное желание – просто лежать и смотреть в одну точку. Внутри пустота, не [...]

Границы в отношениях: искусство отстаивать себя

Навигация по статье «Границы в отношениях: искусство отстаивать себя»: Границы в отношениях в психологическом контексте – это то, что разделяет «я» от не «я» Границы в отношениях в семье Границы в опасности Границы в отношениях: азы в проведении границ Когда речь заходит об отношениях, неизменно «всплывает» тема границ. Человек «обречен» лавировать между собственным и общим, [...]

«Не лезьте в мою жизнь!»: как проводить границы внутри семьи

"Не лезьте в мою жизнь: как проводить границы внутри семьи" - продолжение статьи  "Границы в отношениях: искусство отстаивать себя". В первой части мы рассказали о границах в целом, рассмотрели причины, побуждающие защищать себя в отношениях, описали первые шаги того, как можно проводить границы на практике. Во второй части вас ждут практические рекомендации, как это делать [...]

Как понять что тобой манипулируют. Газлайтинг

Навигация по статье «Как понять что тобой манипулируют. Газлайтинг»: Как понять, что тобой манипулируют и что это - газлайтинг? Проявляться газлайтинг в отношении ребенка может так Газлайтинг не всегда происходит осознанно и намеренно Манипуляций может быть множество. В этой статье мы поговорим о такой форме манипуляции как газлайтинг. Выражение «газлайтинг» появилось после выхода известного голливудского [...]

Мечтать — не вредно. Вредно — не мечтать

Куда приводят мечты И то, и другое – верно. (Хотя, надо признать, первая фраза частенько произносится с изрядной долей иронии. А зря.) Так для чего нужны мечты и желания? Ну, во-первых, это достаточно простой способ выйти за пределы трезвой повседневной реальности. Иногда для этого используют различные вещества, но желать и мечтать – безопаснее и продуктивнее. [...]

О силе и слабости

Ваша сила – в признании своих слабостей. Принятие своей слабости, внутреннее примирение с ней делает способным спокойно сказать: «Да, у меня это так. Да, я такой». Это – ключ к личной неуязвимости и защите перед лицом критики, нападок, замечаний. Как долго вам будут говорить, что вы – дурак, если в ответ вы спокойно скажете: «Да. [...]

Надо делиться. Надо?

На детской площадке можно услышать всякое, но чаще всего – воспитательные беседы о необходимости делиться. Игрушками, печеньками и другими детскими сокровищами. Вобщем, всем, что в данный момент находится в руках у одного ребенка и что, конечно же, обязательно нужно другому. Вот некоторые примеры из случайно услышанного: -Маша, дай свою игрушку Лене. Она маленькая, поиграет и [...]

О смерти в нескольких словах

Обстоятельства личного характера  побудили меня обратиться к теме смерти. Часто кажется, что смерть - это где-то далеко, после 70-ти, хотя на самом деле она случается ежедневно и в любом возрасте. Если допустить это осознание до самого сердца, можно пережить жуткое чувство: как хрупка наша жизнь, и какой это подарок самому себе – суметь ее прожить [...]

Как понять мужчину, когда его отношение к вам циклически меняется от насилия до обожания (Цикл насилия)

Навигация по статье «Как понять мужчину, когда его отношение к вам циклически меняется от насилия до обожания (Цикл насилия)»: Как понять мужчину, совершающего насилие сегодня, а завтра ведущего себя так, будто ничего не случилось, а в паре – мир и согласие? Модель «цикла насилия» Как понять мужчину, совершающего насилие? В работе со сложностями в парных [...]

Почему люди болеют, и как образуются психосоматические заболевания

Навигация по статье «Почему люди болеют, и как образуются психосоматические заболевания»: Формирование психосоматических заболеваний, и почему люди часто болеют с детства Эмоции являются ключом к тому, почему люди болеют Психосоматические заболевания и психотерапевтическая работа с ними Почему люди болеют? Почему мы можем серьезно заболеть? На основе опыта работы с клиентами удалось систематизировать и объяснить, как [...]

Домашнее насилие над женщинами. Часть 2

В предыдущей статье «Абъюз в отношениях или домашнее насилие. Часть 1» мы с вами говорили о том, как распознать насилие и абъюз в отношениях. В этой статье рассмотрим тему: «домашнее насилие» и травматические последствия опыта насилия в семье. Подавляющее большинство жертв домашнего насилия в паре — женщины. Вопреки сложившемуся в обществе мнению, домашнее насилие над женщинами в паре никак не [...]

Задать вопрос психологу:

консультация психолога в skype

Консультация психолога бесплатно на форуме

Связаться с психологом!

26.02.2020 в 20:00 по МСК

Бесплатный прямой эфир

Саморегуляция - как построить отношения с самим собой

Вебинар "Саморегуляция"