Lola-Makarova

ГлавнаяАрхивы для Лола Макарова
Лола Макарова

About Лола Макарова

Задача терапевта в моем понимании – помочь увидеть то, что находится под защитой застывших слоев шаблонов, форм, стереотипов и убеждений. Увидеть себя, чтобы встретиться с собой настоящим. Подробнее...

Нет сил жить. Как справиться с отсутствием сил?

Навигация по статье «Нет сил жить. Как справиться с отсутствием сил?»: Как жить дальше, если нет сил Какой эффект можно ожидать от психотерапии или от медикаментов, если нет сил жить Какие состояния или заболевания скрываются за апатией и тревогой? Депрессия Страхи и фобии Паническое расстройство, панические атаки Генерализованное тревожное расстройство Как жить дальше, если нет [...]

Как избавиться от стыда самостоятельно? Цикл статей про стыд — часть 4

Навигация по статье «Как избавиться от стыда самостоятельно?»: Как избавиться от стыда - начать замечать плохое отношение к самому себе Как избавиться от стыда - учимся себя останавливать Как избавиться от стыда - обозначаем процесс принижения себя в виде критических голосов Как избавиться от стыда - Упражнение «идентификация с ребенком» Персонализируем «внутреннего критика» Ловушки «внутреннего [...]

Переедание. Психологическая консультация: клиент Елена

Консультацию проводит: психолог Лола Макарова Клиент: Елена (имя изменено) Психолог Лола Макарова: Здравствуйте, Елена. У нас с вами на сегодня назначена бесплатная консультация в чате в обмен на возможность публикации этой сессии в открытом доступе. Вы согласны на эти условия? Елена: Лола, добрый день! Да, согласна. Тема которая меня беспокоит — переедание: еды и информации (мне [...]

Возможно ли полностью перестать стыдиться? Цикл статей про стыд — часть 3

Навигация по статье «Возможно ли полностью перестать стыдиться? Цикл статей про стыд - часть 3»: Не способны стыдиться люди с такими нарушениями, как Разновидности стыда В предыдущих «Как формируется чувство стыда» и «Мне стыдно: как мы можем узнать стыд» статьях мы рассмотрели, как чувство стыда мешает человеку жить. Однако, не смотря на весь вред от этого [...]

Мне стыдно: как мы можем узнать стыд. Часть 2

Навигация по статье «Мне стыдно: как мы можем узнать стыд. Часть 2»: Как люди прячутся от стыда Мне стыдно: избегание ситуаций (уход, забывание, игнорирование) Мне стыдно: создание видимости активности Стыд и подавление агрессии, направление ее не в то русло Глубокое подавление собственной личности Депрессия В прошлой статье «Чувство стыда» мы говорили о том, что в те [...]

Чувство стыда: как формируется чувство стыда. Часть 1

Навигация по статье «Чувство стыда: как формируется чувство стыда. Часть 1»: Каким рождается ребенок Как формируется чувство стыда Из всех эмоций, которые принято называть «негативными» эмоциями, стыд – это, пожалуй, самая токсичная и самая опасная эмоция. Если мы сдаемся чувству стыда, это может нам стоить довольно дорого. Наша жизнь тогда может не состояться так, как [...]

Помощь женщинам, подвергающимся насилию (психологическому, физическому, сексуальному)

Вы когда-нибудь подвергались жестокому обращению? Мою маму бил мой отец. Мама рассказывала, что он бил и меня, но я этого не помню. Я помню только как мне его не хватало, когда они развелись, как я скучала по нему, как ждала его у двери, когда он обещал придти и [...]

«Как пережить расставание с любимым человеком» — вебинар

Вернуться на сайт Для кого вебинар Что будет Ведущая вебинара Стоимость и оплата Задать вопрос Вебинар «Как пережить расставание с любимым человеком» Приобрести! Вебинар «как пережить расставание с любимым человеком» для вас если: Вы недавно расстались с любимым человеком и тяжело это переживаете [...]

Страх быть брошенной

Навигация по статье «Страх быть брошенной»: Страх быть брошенной: как на это влияет забегание вперед Слияние с любимым человеком и потеря себя в отношениях Стопроцентная ответственность за отношения Продолжим начатое в предыдущей статье «Я боюсь отношений: что приводит к подобной ситуации?» рассмотрение самых распространенных причин страха отношений и страха быть брошенной. Страх быть брошенной: как [...]

Я боюсь отношений: что приводит к подобной ситуации?

Навигация по статье «Я боюсь отношений: что приводит к подобной ситуации?»: «Я боюсь отношений» - как на это может влиять негативный семейный опыт Влияние собственного негативного опыта Сомнения в мужчине Мы все мечтаем о взаимной любви. Иногда вместе с интересом и влюбленностью приходит и тревога, страх, что любовь может пройти. Часто испытывая тревогу, человек говорит: [...]

Страх болезни близких. Психологическая консультация: клиент Мария

Консультацию проводит: психолог Лола Макарова Клиент: Мария (имя изменено) Психолог Лола Макарова: Здравствуйте, Мария. У нас с вами сейчас будет бесплатная консультация за право публикации в открытом доступе. Публикация будет анонимной, имя будет изменено. Вы согласны на такие условия? Мария: Да. Психолог Лола Макарова: Напишите пожалуйста вопрос, с которым вы бы хотели сегодня обратиться. Мария: Меня беспокоит [...]

Как улучшить взаимопонимание с мужем? Психологическая консультация: клиент Лариса

Консультацию проводит: психолог Лола Макарова Клиент: Лариса (имя изменено) Психолог Лола Макарова: Здравствуйте, Лариса. У нас с вами на сегодня назначена бесплатная консультация в обмен на возможность публикации в открытом доступе. Подтверждаете ли вы свое согласие на публикацию? Лариса: Да. Психолог Лола Макарова: Напишите пожалуйста, с какой темой вы хотите поработать сегодня? Лариса: Вопрос: как улучшить [...]

Меня не устраивают отношения. Психологическая консультация: клиент Дарья

Консультацию проводит: психолог Лола Макарова Клиент: Дарья (имя изменено) Психолог Лола Макарова: Добрый день. Как я могу к вам обращаться? Сколько вам лет? Дарья: Дарья. 33 года. Психолог Лола Макарова: У нас с вами будет 60 мин. Эта консультация будет для вас бесплатной в обмен на возможность ее публикации в открытом доступе. Вы согласны с этими условиями? [...]

Как уйти от мужа и научиться строить другие отношения? Часть 2

Навигация по статье «Как уйти от мужа и научиться строить другие отношения?»: Вопросы для женщин, думающих над темой "как уйти от мужа" Как уйти от мужа и научиться строить другие отношения? В прошлой статье "Почему я не могу уйти от мужа" мы поговорили о том, что побуждает женщин выбирать болезненные отношения. Сегодня же поговорим о [...]

Почему я не могу уйти от мужа? Часть 1

Навигация по статье "Почему я не могу уйти от мужа? Часть 1": Что мешает уйти от мужа? Каковы внутренние особенности женщины, выбирающей болезненные отношения? Иногда отношения приносят боль и страдания. Тем не менее, люди остаются в таких отношениях. Почему так случается? Как закончить отношения, которые причиняют боль? Как правило, все начинается благополучно и счастливо, по [...]