Архив

Часто человек идя по жизни, ищет цели во внешней среде. Жилье, машина, деньги, карьера, успех у противоположного пола становятся основными ориентирами для целеполагания. Но когда возникают трудности в реализации целей человек начинает кидаться из стороны в сторону, не зная где найти ту дверь за которой скрыта возможность выхода из кризиса. В этой ситуации наступает [...]

По какой-бы причине вы ни решили обратится к психологу с этого момента в вашей жизни могут начаться необыкновенные изменения.  В процессе которых вы не только сможете понять причины вашего неблагополучия, но также достигнуть желаемого. Я верю в то, что у каждого пришедшего ко мне человека глубоко внутри есть живое, аутентичное «Я» спрятанное под слоями [...]

Никто не застрахован от трудных жизненных ситуаций, самостоятельно справиться с которыми бывает очень сложно. Стресс, разочарование, боль – эти чувства непросто победить, от них невозможно отмахнуться или забыть о них. Когда ситуация выходит из-под контроля, когда вы не можете разобраться в себе, и кажется, что выхода нет – без помощи не обойтись. Меня зовут [...]

Говорят, чужая душа – потёмки. А ваш собственный внутренний мир: так ли уж освещен для вас? Что руководит вашим выбором и поступками, какие из ваших убеждений, желаний и целей действительно ваши, о чём сигнализируют вам чувства – всегда ли вы это понимаете? Не могу сказать, что сама улавливаю абсолютно каждое движение души, что залечила [...]

Представьте, в Вашей жизни возникла сложная проблема. Вы прилагаете усилия для ее разрешения, ставите цели, ищите различные пути их достижения, но.... задачка не решается, возникает ощущение, что Вы ходите по кругу, стучитесь в закрытую дверь, "наступаете на те же грабли", а проблема остается нерешенной. Это происходит не потому, что Вы слабы, [...]

Я работаю с агрессивным, контролирующим и насильственным поведением. Я помогаю «остановиться» тем, кто, не будучи в силах сдержаться, заставляет страдать себя и своих близких и хочет научиться строить отношения иначе. Как понять, что это про вас? Скорее всего это так, если вы: кричите, обзываете, унижаете словами, обесцениваете чувства близких, угрожаете, запугиваете, ломаете [...]

Сложность той или иной ситуации каждый человек определяет для себя самостоятельно. Конечно, переживание о будущем или ссоры в семье обязательная часть жизни, но главное то, почему так происходит. Часто понять скрытые мотивы, обиды или страх самостоятельно очень сложно, именно в эти моменты обратившись к психологу можно улучшить качество своей жизни. Помощь опытного психолога-психотерапевта поможет [...]

В жизни любого человека могут случиться непростые периоды. В это время может быть грустно, одиноко, может ухудшиться взаимопонимание с близкими. В такие моменты человеку очень нужен тот, кто сможет помочь разобраться в происходящих событиях, разобраться в себе и своих желаниях. Я - тот человек, который протянет Вам руку помощи и поддержит. Вместе мы найдем [...]

Если Вы хотите получить мою психологическую консультацию, то оставьте свою заявку в этой форме. 

Девиз моей практики: «Моя цель на сеансе не сказать вам, что делать дальше, а показать, что вы делаете уже сейчас». Когда у нас болит зуб, мы идем к стоматологу. Когда ломается кран – вызываем сантехника. А психологи ориентированы на помощь в сложных жизненных ситуациях. Мне очень нравится метафора Данила Хломова о психотерапии: встреча психотерапевта и [...]

Например, ум может говорить: «тебе злиться нельзя», «во что бы то ни стало, сохраняй семью, терпи нападки и становись удобнее», «ты не имеешь право на слабость, соберись»,  а сердце при этом тоскует по свободе быть собой настоящим, заявлять о своих потребностях и чувствовать все свои чувства (гнев, страх, грусть и другие). В результате внутреннего [...]

Семейный психолог, психоаналитически-ориентированный психолог, сертифицированный тренер. Практика с 2009 г. Ведущая тренинговых групп (провела свыше 800 мастер-классов и тренингов). Автор более 16 программ (тренинги, мастер-классы, длительные программы). Коуч, бизнес-консультант. Практика с 2011 г. Психотерапия - это образ моей жизни. Я благодарна ей за, что она открыла мне новый, полный приключений мир. Я благодарна ей [...]