(Часть 2 цикла статей о компьютерной зависимости) В первой части статьи, посвященной теме «компьютерная зависимость», мы рассмотрели некоторые причины и проявления этой проблемы. А следующие части будут посвящены практическим советам, которые помогут вам справиться с этой проблемой. Итак, прочитав статью, пройдя тест, или просто честно посмотрев на свою жизнь, вы поняли, что компьютер, интернет или [...]
Компьютерная зависимость: откуда она появляется, и что за ней прячется на самом деле (Часть 1 цикла статей о компьютерной зависимости) Компьютер и интернет все глубже входят в нашу жизнь, ускоряя и облегчая общение с людьми из разных точек мира, упрощая поиск и обмен информацией, а также становясь частью многих рабочих процессов. Компьютер и интернет уже [...]
Моя тень, как обратная сторона Луны – не изведана, но всегда со мной… Навигация по статье "Принять себя: для чего нужны плохие черты характера? Поговорим о нашей теневой стороне": Плохие черты характера расскажут нам о самих себе Тень человека как часть души Скрытые возможности человека часто спрятаны в тени Я ненавижу себя. Что же [...]
Развод и дети: как пережить с наименьшими потерями Иногда случается так, что проект под названием семья, а точнее – пара из двух людей - заканчивается. Супруги вынуждены расстаться. Не будем сейчас разбирать причины, варианты развития событий и прочее. Сейчас мы примем развод как некий факт и подумаем о том, а как же ребенок или несколько [...]
Психология восприятия цвета: как с помощью цвета улучшить настроение? Я раскрашу целый свет в самый свой любимый цвет… Восприятие цвета человеком Если посмотреть вокруг, то мы увидим не только форму окружающих предметов, но и различные цвета. Физики определяют цвет как длину волны электромагнитного диапазона, т.е. цвет предмета - это некий объективный факт, способность предмета [...]
Навигация по статье "Я такая разная, или несколько слов о женских архетипах" Какой должна быть женщина? Архетипы – образы из нашего подсознания Какой женский архетип самый лучший? Как понимание архетипов повышает качество жизни женщины? Какой должна быть женщина? Кто же я, какая я? Таким вопросом задаются многие женщины. На работе я - успешный руководитель: строгая, [...]
Мы, женщины - такие разные: на учебе, на работе, на отдыхе, в романтических отношениях, в браке, в материнстве, в творчестве, в бизнесе. Каждая женщина многогранна как бриллиант, но что для каждой из нас является "оправой"? Одежда? Стиль? Образ? Для любой женщины эти слова имеют свое особенное значение. И относимся мы к своему стилю по-разному. Одно [...]
Учимся хотеть, когда ничего не хочется Здравствуйте, дорогие читатели подписчики! Меня зовут Ольга Репина. Получилось ли у вас разобраться с вашими утечками энергии, о которых мы говорили в прошлом, четвертом выпуске рассылки? Оказалось ли вам знакомо чувство тревоги? Получилось ли вволю потревожиться в течение 10-15 минут, чтобы потом продолжить день уже [...]
Волшебная техника микрошагов и “яма усталости” Здравствуйте, дорогие подписчики! Меня зовут Ольга Репина. В прошлом выпуске мы с вами поговорили о синдроме хронической усталости. Сколько признаков хронической усталости вы у себя обнаружили? Стало ли это стимулом, чтобы наконец избавиться от усталости и опять обрести бодрость? А в следующем упражнении, чтобы научиться [...]
Синдром хронической усталости – миф или болезнь? Упражнение: учимся любить себя Здравствуйте, дорогие подписчики! Меня зовут Ольга Репина. Я рада встретиться с вами на страницах нашей рассылки. В каждом выпуске я буду рассказывать вам о разных видах усталости и ее скрытых причинах. И главное - вы получите практические методы и упражнения, [...]
Боремся с утечками энергии. Утечка первая – тревога Здравствуйте, дорогие читатели подписчики! Меня зовут Ольга Репина. Как ваши успехи с домашним заданием? Получилось ли отдохнуть по новым правилам, о которых мы говорили в прошлом выпуске рассылки? Кроме основного результата - избавления от усталости - некоторые из вас, наверняка, заметили и такой [...]
Как отдыхая – отдохнуть? 5 основных принципов хорошего отдыха Здравствуйте, дорогие подписчики! Меня зовут Ольга Репина. В прошлом, втором выпуске нашего курса, мы поговорили с вами о “яме усталости” и технике микрошагов. Те, кто обнаружил себя в подобной яме, какие источники энергии вы для себя нашли? Поделитесь своими наблюдениями на сайте в [...]
