Человек в течение своей жизни испытывает неудачи, стрессы, печаль, разочарования, переживает кризисы и сталкивается с тяжелыми жизненными ситуациями. И не всегда получается успешно справляться с разного рода трудностями, не всегда хватает сил и терпения преодолевать жизненные препятствия без серьезных эмоциональных потерь, без изменения качества жизни, эмоциональной стабильности, без нарушения чувства покоя и уверенности в себе.
И в такие моменты мы говорим себе: «нет больше сил терпеть, больше не могу, когда же это все закончится, нужно что-то менять, что-то делать. Но что и как не понятно и кажется, что это будет длиться бесконечно». Но это не так!
Ответы на эти вопросы есть и есть профессиональная и квалифицированная помощь. Работа со мной — это не просто беседа о Ваших проблемах и трудностях, а профессионально структурированный диалог. Вместо ощущения расплывчатости, неясности, непонимания и мыслей типа «как все сложно» Вы будете четко понимать в каком направлении двигаетесь, Вам будут понятны причины и следствия этого движения. Вы будете очень ясно представлять цель и, главное, результат.
В своей работе я использую конкретный, индивидуальный алгоритм, план, который позволяет моим клиентам экономить время, деньги и получать пользу от процесса в полном объеме. Я работаю деликатно, но быстро и в точку. В работе со мной Вы поймете истинные, глубинные причины проблемы, а затем мы сможем выработать стратегию максимально глубокого (не одноразового, не поверхностного) разрешения трудностей. Эти новые способы позволят Вам справиться не только с каким-то единичным препятствием, а еще и создадут базу для успешных решений в будущем, приведут к позитивным изменениям, развитию, гармонизации, самодостаточности.
Если Вы:
- испытываете трудности в отношениях
- чувствуете постоянное неудовлетворение собой и/или другими
- ощущаете навязчивую тревогу, страх, панические атаки
- чувствуете скованность, стыд, вину, апатию, сомнения, неуверенность
- переживаете постоянное чувство хронической пустоты, которое может заполняться перееданием, излишними возлияниями, чрезмерными тренировками или 20-ти часовым рабочим днем
- понимаете и чувствуете что «все плохо», но причины не до конца ясны и не понятны пути разрешения трудностей,
то мои профессиональные знания и опыт могут Вам пригодиться.
В своей работе я:
гарантирую конфиденциальность;- поддержу Вас в любой трудной для Вас ситуации;
- буду слушать и слышать Вас;
- общаться с Вами в той манере, которая будет Вас устраивать;
- проявлять интерес к тому, кем Вы являетесь, а не «подгонять» Вас под ту или иную теорию;
- гарантирую искренность и открытость, бережность и гибкость
В своей работе я не допущу осуждения, оценивания и обесценивания любого Вашего опыта, качеств, поведения.
Методы, используемые в работе:
В работе я опираюсь на психодинамический, гуманистический клиент-центрированный подход. Гештальт-терапию. Системную семейную психотерапию.
В практике использую техники когнитивно-поведенческой терапии, имагинативно-кататимной терапии (символдрама), техники релаксации.
В результате нашей с Вами работы (при условии создания надежного клиент-терапевтического альянса) Вы сможете:
- самостоятельно и в полной мере находить способы решения проблем;
- заботиться о себе и других;
- более эффективно справляться со своей повседневной жизнью и критическими обстоятельствами;
- почувствовать большее удовлетворение от того как устроена Ваша жизнь.
Образование:
Университет Российской Академии Образования Специальность: Психология Квалификация: Психолог. Преподаватель психологии. Годы обучения: 2003 — 2009
Приоритетные направления работы психолога Татьяны:
- Когнитивная терапия,
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ),
- Поведенческая психотерапия,
- Психоаналитическая терапия,
- Рационально-эмотивная терапия,
- Символдрама,
- Системная семейная терапия,
- Сказкотерапия,
- Транзактный анализ
Форма записи на прием к психологу Татьяне:
Если Вы хотите получить мою психологическую консультацию, то напишите по контактам, указанным выше, либо оставьте свою заявку в этой форме.
Оставить комментарий